...预防保健 中医认为脾主“水湿”“运化”，如果人脾虚，则身体会出现“水湿痰浊”的问题。因此要健脾，健脾的食物主要有苡米、白扁豆、莲子、山药等。同时要注意节制饮食，不能暴饮暴食，过服寒凉;也不要吃太油腻的或不易消化的食物。此外，要注意生活规律...
...病证名。指脾气、脾阳虚寒出现的症候。见《备急千金要方》卷十五。《三因极一病证方论·脾胃经虚实寒热证治》：“脾虚寒病，泄泻，腹满，气逆，呕吐，心烦不得卧，肠鸣，虚胀，饮食不消，劳倦，虚赢，喜噫，四肢逆冷，多卧少起，情意不乐。”宜温中健脾，用...
...证名。四肢倦怠软懒之证。见《理虚元鉴》。因伤食劳倦，思虑过度或房室不节，致脏腑内伤，复感外邪而成。证见四肢倦怠，面色淡黄、胸闷，不思饮食，或见恶寒发热、脉沉迟软弱。迁延日久，则见黄肿、痰嗽、潮热等症。治宜先去病邪，再益气养血。起于忧惊思虑...
...治饮食劳倦，大便秘涩，或干燥，闭塞不通，全不思食，及风结、血秘，皆能闭塞也。润燥和血疏风，自然通利也。大黄（去皮） 当归梢 羌活（以上各五钱） 桃仁（汤浸，去皮尖，一两） 麻子仁（去皮取仁，一两二钱五分）上除桃仁、麻仁另研如泥外，捣罗为...
...子） 生姜（三两切片） 胶饴（一升）上六味． 咀、以水七升．煎至三升．去渣．入胶饴．更上微火．令消．温服一升．日三升．【育气汤】通流百脉．调畅脾元．补中脘．益气海．祛阴寒．止腹痛．进饮食．大益脏虚疼痛．木香 丁香 藿香 人参 白术 白茯苓 ...
...我国古代医学家就十分重视饮食对防病治病的作用，叫做“食疗”。意思是说某些食物有重要的治疗价值。现代医学研究证明这一点。合适的饮食，不仅能帮助高血压病人等降低血压，还可减少并发症的发生。因此，饮食是治疗高血压病的一个重要环节。所以，高血压...
...暨《四季食疗三十问》节选 一般来说饮食讲究色、香、味、皿，从现代化生活基础条件来看，特别是从科学养生的视角来认识食疗问题，还应该加一个"平"字，也就是说，人体可以通过食疗，达到阴阳、气血处于相对性的平衡状态。因此，饮食应该讲究色、香、味、...
...中医饮食营养学已有两千多年历史，自成体系，渗透于中医各科之中。中医饮食营养学，是在中医理论指导下，应用食物来保健强身，预防和治疗疾病，或促进机体康复以及延缓衰老的一门学科。它和药物疗法、针灸、推拿、气功、导引等学科一样，都是中医学的重要...
...主一十七首，论一首太一白丸 主八痞，两胁积聚，有若盘盂，胸痛彻背，奄奄恻恻，里急气满噫，项强痛，极者耳聋，消渴，泻痢，手足烦，或有流肿，小便苦数，淋沥不尽，不能饮食，少气流饮，时复闷塞，少腹寒，大肠热，恍惚喜忘，意有不定，五缓六急，食不生...
...的也存在着矛盾，一方面糖尿病孕妇血糖必须控制在良好水平，有的人认为糖尿病孕妇血糖必须控制在正常范围，这给她们的饮食治疗提出一个很高的要求；另一方面糖尿病孕妇又面临着自身和胎儿对营养物质大量需求的问题，所以她们的治疗必须兼顾两个方面才成。在...
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