运动系统功能检查

运动系统功能检查 (function tests of locomotor system), 运动系统 的主要功能为保护内部器官及活动身体,其活动功能表现最为明显。其功能的完成除要求运动系统的健康完整外,与 神经系统 、体内水电解质平衡等均有密切关系。因此运动系统的功能异常可反映运动系统器官、 神经 精神系统、 体液 以及其他器官系统的情况。 运动系统功能检...

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含哪些微量元较多的食物对糖尿病有利?_泌尿类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

含哪些微量元较多的食物对 糖尿病 有利?现代研究发现微量元素例如铬、镁、锌、硒等与 糖尿 病的发生、发展有关,微量元素在体内含量极少,低于体重的0.01%。铬是胰岛素的辅助因子,与胰岛素两者相互作用,使血糖变成能量贮存起来。当人体缺铬时, 葡萄 糖在血液中运转的速度减慢,使人体不能有效地利用葡萄糖。含铬丰富的食物有带皮的谷类、萝卜、鱼、 虾 、 牛肉 等,可...

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多灶性运动神经病

多灶性运动神经病 (multifocal motor neuropathy,MMN)又称多灶性 脱髓鞘 性 运动神经 病。是近年来被认识的一种少见的脱髓鞘性 周围神经 疾病 。1985~1986年,Parry等和Roth等人几乎同时报道了4例纯运动性 神经病 ,其 临床表现 为进行性非对称性 肢体无力 ,以远端受累为主,电生理特征是在运动神经上存在持续性多灶...

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“微运动”助消化_运动养生_【中医宝典】

所谓“微运动”,便是通过一些简单易行的小动作,达到忙里偷闲健身的目的。它们不仅能够促进消化,还可帮助大家避免困倦。 饭后拍手:保持站直的姿势,双臂往上举高,在头顶上方击掌;然后右腿屈膝往上抬高,双臂往下摆,抬起在大腿下方击掌;最后不断变化抬起的脚。这个方法亦能促进消化,提神醒脑。 饭后“罚站”半小时:午饭后的时间最易昏昏欲睡,一些白领便想到主动“罚罚站”,这...

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运动中应正确掌握呼吸_运动养生_【中医宝典】

体育锻炼能够全面地增强体质,促进呼吸肌的发展,增强心肺功能。从生理学角度来讲,人体的呼吸运动是一种随意运动。 在中枢神经系统的支配下,人们可以有意识地控制呼吸的节奏,调节呼吸的深度和改变呼吸的方式,从而使机体保持良好的运动状态。 健身运动中不但要注意改进技术动作,提高身体某些专项素质能力,也应该掌握正确的呼吸方法。 1.注意口鼻同时呼吸 人体在安静状态和轻微...

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...音 保护听力 中国乳癌患者逐年增长 今年约47万 有机产品认证标志备案管理系统开通 有机产品将有唯一编号便于消费者辨识 四省同时发放首批居民健康卡 跨机构诊疗一卡通 “药价降下来 检查费涨上去” ——以药养医的另一新形式 北京试点中草药自采自种自用 减轻患者用药负担 瘦肉精检测卡三分钟可出结果 母乳喂养不超12个月是误传 母乳喂养可至两岁 国内性保健品店:伟...

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老年人谨防运动损伤_运动养生_【中医宝典】

老年人的生理变化特点,决定了老年人在健身运动中对运动项目和运动强度应有所选择。 随着老年人越来越崇尚运动健身,运动性损伤时有发生,从生理的角度看,人到60岁以后,全身各组织、器官的机能出现明显的衰退,其中呼吸机能下降最快,同时运动器官也发生一系列的退行性变化,如 肌肉萎缩 ,兴奋性降低,速度减慢,骨质松脆等。科学合理地运动,避免运动性损伤的发生,不但可以使老...

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三伏天做什么运动好_运动养生_【中医宝典】

夏日炎炎,人稍微动一动就会出汗,更别提运动了。其实,越是怕热越觉得热,越不活动,机体适应外界环境的能力就越差。在热的环境中运动,能使皮下 毛细血管扩张 , 散热 能力提高,使机体有更强的调节体温的能力,这也是很多专家提倡“冬练三九、夏练三伏”的根本原因。 夏季是人体新陈代谢最活跃的时期,专家指出:夏季运动要保持低运动量,短时间,避免剧烈、高强度的运动,同时,...

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抑郁症与运动运动有哪些好处?_【中医宝典】

有规律运动的好处有: 1、 缓解压力,焦虑,抑郁 2、提高自信及自尊 3、改善睡眠 除此外,公认的运动还有以下好处 1、增强心肺功能 2、增强新陈代谢 3、降低血压 4、提高肌肉力及柔韧性 5、增强骨质 6、减少脂肪 7、改善体形,拥有健康 抑郁症与健康的关系 研究显示运动可以有效地用来治疗轻度抑郁症,但是常常被人们忽视。 那种运动可以治疗抑郁症? 实际上任...

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运动神经元

...责将 脊髓 和 大脑 发出的信息传到 肌肉 和 内分泌腺 ,支配 效应器 官的活动的神经元。 临床表现 根据病变部位和临床 症状 ,可分为下运动神经元型(包括进行性脊 肌萎缩 症和 进行性延髓麻痹 ),上运动神经元型( 原发性侧索硬化 症)和混合型( 肌萎缩性侧索硬化症 )三型。关于它们之间的关系尚未完全清楚,部分患者乃系这一单元 疾病 在不同发展阶段的表现...

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