...龟胶冠花蛋汤具有滋阴润燥、补血养血、凉血止血之功，又有养颜美容作用。 作为一种美食，鸡冠花营养全面，风味独特，堪称食苑中的一朵奇葩。形形色色的鸡冠花美食如花玉鸡、红油鸡冠花、鸡冠花蒸肉、鸡冠花豆糕、鸡冠花糍粑等，各具特色，又都鲜美可口，...
...针刺和艾灸法是我们在临床上用来刺激腧穴的一种具体的方法，是针灸减肥医生和美容技师临床必须掌握的技能。针刺法是用不同规格的针来刺激一定的腧穴部位，运用各种手法来激发经气，以调整人体脏腑功能，改善经络气血的运行状况，达到治疗损容性疾病和肥胖的...
...忌胡乱作面部按摩。面部按摩一定要按照固定的方法来进行。不当的按、拉、搓会把皮肤下层脆弱组织破坏，不仅不能起到美容的功效，反而起反作用。…… (1)忌胡乱作面部按摩。面部按摩一定要按照固定的方法来进行。不当的按、拉、搓会把皮肤下层脆弱组织...
...时，耳壳上的相应部位常常出现反应点。因此，按摩特定的耳穴，不仅能预防和治疗一些疾病，起到保健和美容的作用。 第一式： 1、双食指指端在两耳甲腔内沿顺时针方向按摩16次，再同样按摩两耳甲艇和两三角窝各16次。 2、以双食指指端从两三角窝起沿...
...当“美是由内而外”的思潮开始为追求自然、整体美的新女性所接受时，以重在“调理内因、阴阳平衡”的中医美容正好迎合这一需求。尤其在新世纪的今天，现代女性对美的追求并不局限于表面，更追求内在美，这一审美取向与中医所倡导的“美丽必须建立在健康的...
...、化瘀等。总之女性健美要以养阴为主，女性阴气茂盛，外表方能华美雍容。 ■面色是机体的窗口 许多美容书籍中无一例外地会开列诸多“美容食品”，“蔬菜和水果是美容食品”的说法有一定道理。美容从根本上讲是要获得良好的健康状态，把健康的美从面部反映...
...女人，需要的是由内而外的美丽。所谓“一白遮三丑”，中医遵循的是先排毒，后调理，再滋养的理论达到自然健康美白的目的，下面小编为你介绍4大古代养颜美容秘方，让你不用花太多金钱就能收获美丽。 荷叶薏仁——消浮肿瘦脸 美容秘方：干碎荷叶3茶匙，...
...雀斑是一种与遗传、日晒有关的色素障碍性常见皮肤病。雀斑的治疗比较简单，方法也很多，如激光、冷冻以及化学剥脱等。 目前，市场上的雀斑霜五花八门。一些姑娘们因求治心切，用美容雀斑霜自己涂擦，由于使用不当而引起皮肤后遗症的屡见不鲜。 其实，市场...
...调入猪脂，食盐适量服食，每周2剂。 【功用】 益气养血。适用于气血不足所致的头目昏花，腰膝酸软，心悸失眠等。 方5 当归猪胫骨汤【组方】 当归20克，猪胫骨500克，调味品适量。 【制法】 将当归布包，猪胫骨打碎，加清水适量，文火炖约2～3...
...核桃仁营养丰富。据测定，1千克核桃仁相当于5千克鸡蛋和9千克牛奶的营养价值，因此有“养人之宝”之美称。著名的京剧表演艺术家梅兰芳生前尤爱美容食品核桃，因而皮肤舒展，面润细嫩。 苹果生鱼汤 【组成】 苹果3只（约500克），生鱼1条（约...
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