...怎样才可以有效防止牙齿提前“衰老”呢，以下是一些建议：1，选用含氟并且不磨损的牙膏，购买牙膏时多看看是否采用了二氧化硅作为磨擦剂；2，选用顶端磨圆的软毛牙刷，保证在清洁牙齿的同时不会磨损牙齿；3，用正确的方法刷牙(竖刷法)，避免刷牙力度过...
...自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，所谓“正气内存，邪不可干”就是这个道理。 2、要注意自身保暖，避免感寒着凉。 3、月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。 4、如果已查处患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7...
...胃中。然后将胃管用胶布固定在鼻翼侧。注入少量温开水，再慢慢注入准备好的流质或药液。 5．每次鼻饲量不超过50ml，间隔时间不少于2小时，每天5-7次，每次鼻饲后，注入少量温开水以冲洗净胃管，避免食物存积管腔中变质，造成胃肠或堵塞管腔。 6．...
...土耳其卟啉病,症状性卟啉病 迟发性皮肤卟啉病(porphyria cutanea tarda,PCT)既是一种遗传性疾病又是一种获得性疾病,1937年由Wald Ensnstrom首次命名。临床以光敏性皮炎，面部多毛，皮肤瘢痕、粗糙、增厚...
...有较好的食疗作用。 食用麻雀“起阳道” 最值得一提的是麻雀。麻雀肉甘、温，无毒。《本草拾遗》说：“冬三月食之，起阳道，令人有子”；《食疗本草》言能“益精髓”，并说“宜常食之”。本品善补人之阴精阳气，凡肾气虚衰，精髓不足，阳痿不举，夜尿频多，...
...避免给10岁以下的儿童食用。 油炸类食品 特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，...
...并以略感疲劳为度(以心率不超过100次/分钟，呼吸不超过18次/分钟为宜)。 保持心理平衡：在“倒春寒”期间，老年人应尽量保持心理平衡。 合理调整饮食：在“倒春寒”期间，老年人可适当增加高热量食物的摄入，但应避免过多摄入高脂肪、高胆固醇和高...
...、忌过多饮用刺激性较强、发性较强的食物，因为女性多盆腔炎疾病，如果食用刺激类食物会加重炎症，波及影响卵巢子宫功能。 保养方法4、要学会自我调节情绪，如果长时间情绪抑郁不舒畅，就会影响到卵巢的正常功能。 保养方法5、避免长时间熬夜工作，长期...
...糖份很高，小儿不适合多吃，不仅容易肥胖，还容易便秘。 专家提醒，要避免“水果病”，首先要了解水果的属性和自己的体质。从中医角度来说，人的体质有寒热之分，水果按其食物属性也分为热性、寒性和中性水果。体质偏热的人应多吃凉性的水果，体质偏寒的人要多...
...鹌鹑古称为鹑鸟，它有夏季北移，冬季南迁的习惯。俗话说：“要吃飞禽，还数鹌鹑”，鹌鹑既有鲜美的味道，又有着丰富的营养。鹌鹑肉中富含蛋白质，含量高达22．2％，另外还含有多种维生素和矿物质，以及卵磷脂、激素和多种人体所必需的氨基酸。它是典型的...
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