...。很多人认为这些病都是由于压力大或身体病变造成的，但近期美国有关医疗研究机构通过大量研究发现，不当也会导致 月经不调 ，这为那些盲目节食或者饮食无度的女性敲响了警钟。 【背景】 7月9日，新华网发布了美国北卡罗莱纳大学的一项最新研究结果，该大学的有关研究人员通过对1705名妇女的跟踪调查发现，饮食不规律与月经反常存在着密切联系。其具体表现为，被调查的妇女一旦...
...的。我们从老人家或是旁人那里听到过不少有关产妇坐月子的禁忌，不知是真还是假?现在的问题是：究竟什么样的才适合产妇?怎么吃才是正确的呢? 产后饮食4大原则 据营养医生推荐，新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。 精是指量不宜过多 产后过量的饮食除了能让产妇在孕期 体重增加 的基础上进一步 肥胖 外，对于产后的恢复并无益处。如果你是母乳喂养婴儿，奶水很多，...
青春期发育迟缓 亦称 初潮 延迟。大约1%的女孩在18岁时尚无月经，而以后又逐渐发育成熟，因而很难对 发育迟缓 下定义。目前倾向于16岁完全无性征发育、或18岁尚无 月经 时，为发育迟缓或 原发性闭经 。 青春期发育迟缓的病因 (一)发病原因 1.体质性或特发性青春期 发育迟缓 查不出任何原因的发育迟缓，最终可以发育正常，有家族倾向。 2. 病理 性发育迟缓...
...,形成眼球扩大的轴性近视眼。所以 ,许多小儿在患上感、、、 百日咳 等疾病时 ,发烧加上频繁的咳嗽 ,会使 眼压升高 ,而形成轴性近视眼。 饮食不当也是引起近视不可忽视的原因。长期嗜甜食 ,使血糖增高 ,血浆渗透压上升 ,从而使水晶体和房水渗透压上升 ,水晶体屈光度增加。同时糖分摄入过多 ,会消耗掉大量维生素 b _ 1,而维生素 b _ 1不足也会造成视力...
...胡萝卜 素、硒等能提高机体抗自由基作用，因此有利于延缓衰老。研究认为癌症、心脑血管疾病、骨质蔬松、 白内障 、 糖尿病 等一些老年多发病均与饮食习惯和营养状况有密切关系。如 食盐 过多与 高血压 的发生有密切关系，某些营养素摄入过高或过低以及某些饮食习惯的食物中含有较多的致癌物质，均与癌症的发生有密切关系。并且研究筛选出了 大蒜 、中华 猕猴桃 、 沙棘 、...
我国古代养生学家对饮食养生提出“外养”和“内养”之说：“人之饮食所以养生，不知饮食失调亦以害生……。善养生者养内，不善养生者养外。养内者，以恬脏腑，调顺血脉，使一身之流行冲和，百病不作。养外者恣口腹之欲，极滋味之美，穷饮食之乐，虽肌体充腴，容色悦泽，而酷烈之气内蚀脏腑，精神虚矣，安能保合太和，以臻遐龄。”世界各国的养生学家对我国的传统饮食养生方法非常重视。1...
...养学家推荐每天服6微克维生素。另外，每日5000到l0000国际单位的维生素a至少对 耳鸣 部分显效。戒烟酒和 咖啡 因，这些可使耳鸣加重。饮食中少用盐，因盐能使液体在耳中集聚，加重耳鸣。避免服用太大量阿司匹林，因其可使耳鸣加重。避开大噪音，因其可加重你已有的耳鸣。如果因耳鸣无法入睡时，试着打开收音机，听一段优美的音乐，可以掩盖有害声音。听一听自然音如潺潺 ...
...习惯，并保持口腔卫生，一般都可消除口臭。口臭是极普通的疾病，通常由咖喱、 大蒜 、酒精或吸烟所致。 消化系统疾患和 便秘 也可导致口臭，健康饮食对此可起缓解作用。但是若口臭的病因不明或无法治愈，必须看医生。 饭后咀嚼一些草地 莳萝 子或几颗 咖啡 豆，可消除食物留在口中的异味；葛缕子和 豆蔻 的种子也有效；而咀嚼一小枝新鲜的欧芹也可消除大蒜和酒精味道。按时刷...
...来的医学研究表明，不当也是诱发表少年近视的重要原因之一。 美国纽约大学研究员贝兰博士对大量青少年近视病例进行分析之后指出，体内缺乏微量元素铬与近视的形成有一定的关系。铬元素在人体中与球蛋白结合，为球蛋白的正常代谢所必需。在糖和脂肪的代谢中，铬协助胰岛素发挥重要的生理作用。处于生长发育旺盛时期的青少年，铬的需求量比成年人大，铬主要存在于粗粮、 红糖 、蔬菜及水...
...选择医生之外要做的还有更多：要为控制您的 银屑 病成立一个治疗小组，为了达到此目的，小组的每一位成员必须建立互相信任的关系。 选择一位医生，与他或她保持联系，作出专业性的治疗决定，并且了解您作为一位病人应有的权利，以上这些是您在控制 银屑病 过程中需要考虑的问题。 银屑病是一门专科 作为医学方面的专家，皮肤科医生在皮肤的理论和技术方面受过专门训练。这些医生对...
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