...质；调节水与电解质平衡；还是抗体生成所必需的物质。 蛋白质既然有这么多重要的生理功能，那么，饮食中是否蛋白质越多越好呢？其实不然，高蛋白饮食亦有害。 据美国国立卫生所的研究，每日50～60克蛋白质对大多数成年人而言就已经足够了，只有婴幼儿、儿童、妊娠期及哺乳期妇女、创伤修复期的病人才需要更多的蛋白质。 但是实际生活中，有许多人摄取了过多的蛋白质，如美国统计资...
古往今来，延年益寿一直是人们的不懈追求。从徐福受秦始皇之托，东渡扶桑寻找长生不老灵丹妙药，到《红楼梦》中贾敬误食自制仙丹一命呜呼，可谓举不胜举。白居易《海漫漫》诗中道：“不言药，不言仙，不言白日升青天。”他认为，真正的灵丹妙药在我们自己手里。许多大作家、大诗人都很长寿，如李白、杜甫、白居易、苏轼、陆游。曹操在《龟虽寿》中写到：“盈缩之期，不但在天；养怡之福，...
...四环素、强力霉素降低药效分别为50％和20％。 盐 吃盐过多可导致高血压，因此食盐可降低降压药、利尿药、肾上腺皮质激素等药物的疗效。所以在服用降压药、利尿药、肾上腺皮质激素等药物时，病人应尽量少吃盐。 酱 酱含有大量的钙、镁离子，若在服用四环素族抗生素药物时，大量食用了酱，酱中的金属离子将与四环素族抗生素络合，形成的络合物不易被胃肠道吸收，会降低其抗菌效果。...
【处方】 白附子 （泡）、 半夏 （汤洗）、 川芎 、 菊花 、 南星 、 僵蚕 （炒）、 陈皮 （去白）、 旋覆花 、 天麻 ，各一两。 全蝎 （炒.半两）。 【 炮制 】 上为细末，用 生姜汁 蒸饼 为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 治诸 风痰 甚，头疼 目眩 ， 眩晕 欲倒，呕哕 恶心 ， 恍惚 不宁，神思 昏愦 ，肢体倦痛，头项强硬，手足顽麻。...
俗话说：“莫生气，气出病来无人替。”从日常经验中，我们知道人的情绪与健康之间是有联系的。但是，对于它们间到底是什么样的关系，大家却不甚了了。8月中旬，“情绪与健康和疾病及其中医药干预国际学术研讨会暨 中医基础理论 分会学术年会”将在青岛举行。带着疑问，记者采访了本次会议的负责人之一——山东中医药大学基础医学院院长乔明琦教授。 乔教授说：“在网上搜索‘emot...
...结构和运动说起。 脊柱是整体的、平衡的 人的颈、腰椎由24节椎骨组成，上载头颅、下接骶尾椎。每个椎骨中有大孔是大脑发出的脊髓的通道；上下椎骨之间的左右关节突组合成左右椎间孔，是脊髓发出脊神经的通道，24对脊神经支配全身器官。可见，脊柱骨关节一旦发生错位，病变波及相关脏器和四肢。 中医认为，脊柱是整体的。24节椎骨虽然分为颈、胸、腰椎，但是由椎间盘和许多韧带连...
白附片和白附子一字之差，且同属有毒中药，因而常被误认为是一种药。其实，二者功用大不相同，临证须鉴别使用。 白附片：属温里药，是毛莨科植物乌头的子（侧）根附子的加工品。选择大小均匀的泥附子，洗净，浸入食用胆巴的水溶液中数日，然后取出，连同浸液煮至透心，捞出，剥去外皮，纵切成约3毫米的薄片，用水浸漂，取出蒸透，晒干即成。因全体呈白色，半透明状，故名。其性味辛甘热...
【处方】 鹿角霜 20两（为末）， 杜仲 （去粗皮，锉细，用 生姜汁 制，炒令断丝，为末）2两，青盐（研）2两，山药（为末）2两， 附子 （炮，去皮脐，为末）2两， 阳起石 （火煅醋淬7次，为末）2两， 鹿角胶 2两。 【制法】 用好酒2升，慢火熬，先下鹿角胶，次逐味下，不住手搅，可丸即丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 涩精养神， 益阴 助阳。主 小便频...
大肠移热于胃，善食而瘦，谓之食亦。胃移热于胆，亦曰食亦。（《素问》） 胃为水谷之海，胃冲和，则食饮有节，气血盛而肤革充盈。若乃胃受邪热，销铄谷气，不能变化精血，故善食而人瘦也。病名食亦，言虽能食亦若饥也。胃移热于胆亦曰食亦，以胆为阳木，热气乘之，则铄土而消谷也。（《 圣济总录 》）
《 卫生宝鉴 》卷十三: 丁香附子散 【处方】 丁香 半两， 槟榔 1个（重3钱），黑附1个（重半两，炮，去皮脐），舶上硫黄（去石，研）2钱， 胡椒 2钱。 【制法】 先将四味为末，入 硫黄 和匀。 【功效与作用】 膈气 吐食。 【用法用量】 方中用法内“飞??雏”，原作“ 附子 ”，据《 普济方 》改。 【摘录】 《卫生宝鉴》卷十三 《宣明论》卷十二:丁香...
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