...咸鸭蛋、腌肉、咸鱼、咸面包等。无盐膳食要求烹调时不能用盐和酱油，为增加食欲，可用糖、醋、芝麻酱、番茄酱来调味，同样应注意不能吃咸菜、咸鱼、酱豆腐等含盐量高的食品。低钠饮食要求每天不能吃盐和酱油，并避免食用含钠高的食品及蔬菜，如用发酵粉或碱制作的...
...中医药防治骨质疏松症的功效，并可促进传统中医药更加现代化和国际化，中药业界与国际接轨的临床研究也能因而启动。另外，香港中文大学医学院也将成为传统中医药防治骨质疏松症及骨质疏松骨折评估的国际中心之一。 ...
...呼吸操。50岁以后食量要减少不同体质、不同年龄者要有不同的食谱。不要吃得太饱，从50岁以后食量就要减少，到60岁时要减少20%，到70岁时要减少30%。因为消化能力和胃都在萎缩，这是客观规律，全身的各个器官都在退化，食物要清淡，要少糖，少油，...
...牙齿松动等“月子病”，甚至发生骨折；还会导致婴儿发生佝偻病，影响牙齿萌出、体格生长和神经系统的发育。 有的孕妇生产后就停止补钙，这也不对。因为母乳含钙虽然比牛奶与奶粉少，但却更容易被宝贝吸收。哺乳期间，母体内仍需补充大量的钙，以偿还给予宝贝的“钙...
...，少喝含热量高的酒精饮料和含糖分的果汁，最好能以无糖的茶或开水代替饮料，如此一来，热量的摄取减少外，最重要的是无搭配性饮料，可以让自己无形中也少吃一些。 3、养成健康饮食习惯 常吃香蕉 香蕉含有丰富的维他命A、B、C、E和铁质，还含有调节...
...咳嗽好得快咧”。一双双小黑手早就迫不及待地伸出来了。 既吃了，就捧个场呗，大人通常也会花点钱先买上几块梨膏糖备着。于是，卖梨膏糖者和小馋虫皆大欢喜。 作为江浙一带的传统零食，如今，梨膏糖的种类越来越丰富，有百果梨膏糖、玫瑰梨膏糖、桂花梨膏糖...
...由4个葡萄糖分子具有圆环状链接结构的最小环状低聚糖，其分子结构的中心有凹形形态结构的特点，可以作为包接（包埋）其他小物质的微量级纳米材料和功能性材料得到广泛利用。 可以期望用于减肥瘦身环状四糖除了可在其凹状窝形结构内包埋各种物质的用途以外，...
...根据（ WHO）世界卫生组织1996年度工作报告《征服疼痛，造福人类》中的统计，到1996年，全球人口58亿，仅65岁以上的老人为3、8亿，到2020年将达到6、9亿。65岁以上的老年人中，骨质疏松的患者约占60%，每年发生骨折的病人数即...
...母亲节前的一项调查显示，65岁以上的台湾母亲最介意的是身材、体力和情绪压力，而骨质疏松症困扰不少女性。 这项调查显示，1/3的台湾女性曾经骨折，65岁以上的母亲有近20%有骨质疏松问题。而且所有停经妇女都是高危险群，只要一忽略，不但并发症...
...在临床上，医生经常对眼科病人说，请不要抽烟、喝酒，尽量少吃糖。那么，烟、酒、糖到底对眼睛有什么害处呢？ 烟据研究， 在烟气中含有750多种化学成分，其中包括许多有毒物质。通过对动物实验和临床病人的观察，这些有毒物质能直接影响眼部组织...
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