...在今年6月的眼科学档案上，发表了一项新的大型研究证明，多吃水果能帮助对抗老年性黄斑病（ARM）。 老年性黄斑是一种能引起老年人失明的退化性眼病。美国波士顿妇科医院的研究人员用长达10多年时间调查了水果和蔬菜对77562名男性和40866名...
...状腺摩擦：先将双手摩擦生热，然后用右手摩擦喉部左侧腺体，用左手摩擦右侧腺体，各行36次。经常摩擦甲状腺，不仅能促进身体健康，而且还能使毛发、指甲、皮肤光泽，增强活力。 1、丸摩擦 用手轻扶阴囊，轻轻摩擦左右睾丸，双手交替，各行81次。经常...
...指隐居于市井贩夫之中。 《后汉书·逸民传·逢萌》：“君公（王君公）遭乱独不去，侩牛自隐。时人谓之论曰：‘避世墙东王君公。’” 著书何必向函关，～也驻颜。 ◎清·毛奇龄《平太翁初度》诗之二...
...水潮除后患，起火得长安。梦失封金柜，形衰守玉关。鼓呵消积滞，兜礼治伤寒。叩牙疾，观升鬓不斑。运睛除眼害，掩耳去头旋。托踏应无病，搓涂自驻颜。闭摩通滞气，凝抱固丹田。淡食能多补，无心得大还。...
...水潮除后患，起火得长安。梦失封金柜，形衰守玉关。鼓呵消积滞，兜礼治伤寒。叩牙疾，观升鬓不斑。运睛除眼害，掩耳去头旋。托踏应无病，搓涂自驻颜。闭摩通滞气，凝抱固丹田。淡食能多补，无心得大还。...
...辟瘟疫，除寒湿，温脾胃，进饮食。苍朮（去皮，四十八斤） 枣（去核，二斗四升） 干姜（炮，二十四两） 杏仁（去 皮、尖上为细末，入杏仁和匀。每服一钱，沸汤点服，食前。常服延年，明目驻颜，轻身不老...
...韦曲花无赖，家家恼杀人。绿尊虽尽日，白发好禁春。 石角钩衣破，藤枝刺眼新。何时占丛竹，头戴小乌巾。 野寺垂杨里，春畦乱水间。美花多映竹，好鸟不归山。 城郭终何事，风尘岂驻颜。谁能共公子，薄暮欲俱还。...
...驻颜长算袪百疾。交藤根[一斤，紫色者，河水浸七日，竹刀刮去皮晒干]茯苓[五两] 牛膝[二两] 右为末，炼蜜搜成剂，杵一万下，圆如桐子大，纸袋盛之，酒下三十圆，空心服，久服延寿。忌猪羊肉。...
...气功按摩美容术 气功美肤之散步运动 气功美容的产生和发展 气功美容的特点 气功美容之盘腿静坐气功 气功美容之气功祛皱法 气功美容之润颜功 气功美容之童面功 气功美容之驻颜功 什么是气功美容 中医气功的美容功效 中医气功美容常识 ...
...牛髓、炼过白蜜各500克。将2味合而收贮入磁罐内，另3取匙熟麦面和2匙髓蜜拌匀，用滚水或酒送服。 本方润泽肌肤，活血荣筋，可使五脏功能得到调整，肌肤自然润泽，筋血自然荣活，故可延缓衰老，驻颜美容。 ...
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