...玉米茶：新鲜玉米2～3个玉米须子不要扔掉，放入锅内煮5～8分钟后，捞出玉米及须子，将水倒入干净的容器内，加入白糖1两，冷却后即可饮用。 自制以上饮品时要注意：原料要新鲜，加工前要清洗干净，以防饮品被细菌污染；饮品在携带过程中，要把容器密封，以防被空气中的灰尘及苍蝇污染；饮品的制造要适量，不要过多，以防造成不必要的浪费，因为饮品过夜后容易变质。 责编：回春
...该院儿科吴教授介绍，“十一”长假期间，持续的晴朗天气突然结束，随之刮起北风，气温也降了好几度，致使沈城儿童感冒患者骤增。……上感、流感的居家防治策略 当日上午，光扎点滴的小患者就超过200人。当天到市儿童医院就诊的感冒患儿逾500人。……流感疫苗，先问清楚再种 “都怪我太粗心，以为小孩子发烧不要紧，随便找几片抗生素给他吃了……”在急诊室，一名母亲怀抱着4岁幼...
...急性胃炎表现为腹部不适、恶心或食欲减低。若治疗不彻底，可因饮食不当症状反复出现，就会转变为慢性炎症。 最新研究证明，慢性胃炎与免疫、胃黏膜的防御功能下降、激素调节及幽门螺感染有关。急性胃炎若迁延不愈可转为慢性。胃黏膜长期受刺激，如进食过急，无规律、无约束地饮食，喜食过热、过冷、粗糙、辛辣的食物，常服用阿司匹林、氯化钾等药品，都有可能使胃黏膜充血、水肿，发生胃...
...，人们往往在寒冷时不会得感冒，一旦气温回升，微微发汗时，过早脱去御寒衣服，就容易着凉，特别是在目前这段灰霾迷漫之时，感冒是最容易发生的。要预防感冒的发生，除了加强锻炼身体，注意保暖和室内通风之外，还要有适当的饮食协助预防。现介绍一款——淡豆豉葱白煲豆腐 淡豆豉葱白煲豆腐是广州和珠三角一带民间常用以治外感风寒，伤风鼻塞、流清涕，不时打喷嚏，咽痒咳嗽等症。这汤品...
...热。此时使用抗生素，虽然可以对抗上呼吸道细菌感染，但如果胃肠道积热不消，即使血常规正常，高烧也很难退下来。中医治疗这种感冒发烧，一般在使用 防风 等发汗解表药的同时，再加上消食导滞药，往往能收到满意疗效。这种釜底抽薪的疗法，被中医称为“治病求本”。 赵文霞提醒，感冒的预防不能单强调增添衣物。“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。对食积、便秘者，包括喜食辛辣的成...
陕西省中医药研究院老年病研究所副所长韩祖成建议：夏季，家庭药箱中应增加仁丹、藿香正气水（丸）、十滴水、金银花露等解暑中成药。 仁丹：由 菊花 茶等防暑饮品。
如果有条件，就可用“火试、水试”中药材来辨真假。比如藏 红花 掺了铁红所致。 下面介绍几种宜掺假的中药的鉴别方法 白花蛇：真品的蛇体泛光透亮，脊背的纹路清晰，黑颜色处特亮。假的蛇体纹路不清晰，没神采。 沙苑子：其根呈肾形，比小米还小，必须用放大镜观察。伪品的形状一般小，内行都要细心辨认。所以要小心药贩子把形态相似的真伪品放在一起出售。 冬虫夏草：属名贵药材。
立秋后，天气渐凉。专家提醒说，天气变凉时要防止风寒之邪侵犯面部，出现面部神经炎，即面瘫病症。 专家介绍说，面瘫由脉络空虚、风寒之邪乘虚侵袭面部阳明、少阳经脉，以致经气阻滞、经筋失养、筋肌迟缓不收而发病。睡眠时全身肌肉和毛孔开放，如果把空调的温度开得很低，或者直接对着风扇、空调猛吹，体表受到寒冷刺激，局部营养神经的血管就会发生痉挛，导致神经组织缺血、水肿、受压...
中医认为，按摩腹部能通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，消内生之百症。现代医学认为，按摩腹部能使胃肠及腹部的肌肉强健，促进血液和淋巴液的循环，促进胃肠的蠕动和消化液的分泌，有益于健康长寿。另外，有关专家通过临床研究发现，经常按摩腹部可以升高脑电阻图波幅，增加患者脑动脉的搏动性血流量，改善眩晕。 腹部按摩一般宜选择在晚上临睡前或早晨起床前进行
夏季的特殊气候，能够给眼睛带来特别的伤害。在夏季该怎样保护眼睛呢？ 1.天热易污防感染 夏天温度高，细菌繁殖快，且眼睛油脂腺分泌旺盛，稍一疏忽，眼睛就很容易受到感染。故眼睛红、肿、痒是夏天经常会碰到的问题，急性结膜炎、麦粒肿、眼睛外伤就是夏天最常见的三种眼部疾病。因此，应该特别注意眼睛卫生，要注意常洗手，不要动不动就用手揉眼睛，切勿使用公共场所提供的毛巾来擦...
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