推拿疗法是一门普遍适用于老年、青年、儿童、妇女的治疗方式,副作用少,应用范围广泛,可作为一种普遍应用的自我保健方法。 古代称推拿为按摩、按乔,是中国起源很早的一种治病防病的养生术。在还没有中药汤剂给人治病的时候,就已有用推拿的方法给人治病。推拿技术发展到今天已有五千多年的历史。在隋唐时期,甚至出现了按摩博士、按摩师等职位。推拿疗法的理论依据是以中医的脏腑经络...
1.用手指掐揉神门、大陵、手心、肾2,反复操作5分钟。 2.用手指点揉手背腕横纹外侧端凹陷处阳谷和足三里,反复点揉3分钟。 3.用两手沿脊柱两旁由下而上速续地捏拿患儿肌肤,两手交替边捏拿边向上推进,自尾骶部开始,捏拿至枕颈部,反复操作3~5遍。 4.用单手四指罗纹面,绕肚脐周围作顺时针摩腹5分钟。 上述方法每次反复操作两遍,每日两次。
1、 健脾 法 处方: 补脾 、摩腹各5分钟,揉足三里100次, 捏脊 3~5次。 【操作方法】 ①补脾:脾穴在拇指桡侧缘 赤白肉际 处。自指尖推至指根为补脾。 ②摩腹:以掌心或四指并拢,按顺时针方向,揉摩整个腹部。③揉足三里:足三里在外膝眼下3寸处。以拇指指腹揉之。 ④捏脊:患儿俯卧,医者用双手拇指指腹与食、中二指捏紧脊柱皮肤,边捏拿边向前推进,自长强穴损
1.用拇指推脾经、肺经、心经、肾经、天河水各100次。 2.用拇指点揉 血海 、阴陵泉、 三阴 交各2分钟。 3.用拇指点揉足三里、丰隆穴各2分钟。 4.用拇指点压曲池、合谷各2分钟。 上述方法每次反复操作两遍,每日两次。
1.用拇指推脾经、肺经各100次。 2.用拇指罗纹面在小儿掌心内八卦处,作旋转运摩,左右手各1分钟。 3.用中指在天突和 膻中 穴上,作顺时针方向旋转揉动各2分钟。 4.用手指点揉肺穴、咳喘点、胸腔呼吸器区,每穴点揉2分钟。 5.用拇指推大鱼际区100次。 上述方法每次反复操作两遍,每日两次。
1.用拇指推脾经、心经、肝经、肾经各100次。 2.用单手四指罗纹面绕脐作顺时摩腹5分钟,然后扩大范围摩动全腹2分钟。 3.用手指搓揉胃 脾大 肠区5分钟。 4.用两手沿脊柱两旁由下而上连续地捏拿患儿肌肤,两手交替边捏拿边向上推进,自尾骶部开始,捏拿到枕颈部,反复操作3~5遍。 上述方法每次反复操作两遍,每日两次
1.揉内关:用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。此法可健胃 行气 ,解控止痛。2.点按足三里:以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右。手法可略重。 3.揉按腹部:两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上右手在下。以肚脐为中心揉按腹部划太极图,顺时针36圈,逆时针36圈。本法可止痛消胀,增进食欲。
1.用拇指推肺经、心经、肝经、天河水、 六腑 ,各100次。 2.用拇指点压 血海 、阴陵泉、 三阴 交各2分钟。 3.用手指掐揉多汗点、神门、大陵、劳宫、心穴,各2分钟。 4.用拇指点揉曲池、合谷,各2分钟。 上述方法每次反复操作两遍,每日两次
1、先天性 肥胖 及后天营养过剩而致的肥胖儿童。 2、青春发育期逐年肥胖的青少年。 3、产后由于恢复体力而无节制地大补特补导致肥胖的女性。 4、中年期活动量较少及内分泌失调而致肥胖的女性。 5、更年期由于内分泌系统部分发生生理性改变而导致肥胖的女性。 6、长期大量饮 酒 而出现“ 啤酒肚 ”者。 7、体重趋于正常而体形不匀称者。 8、已用过多种减肥方法而效果
小儿推拿疗法的常例手法包括开天门、推坎宫、运太阳、掐总筋、分阴阳、拿肩井,无论治疗哪一种病症,每次推拿均使用这些方法,所以总称常例手法,即常规的例行成套手法。其中开天门、推坎宫、运太阳、掐总筋、分阴阳五法在每次推拿中开始阶段应用,拿肩井一法在每次推拿结束时应用。在推拿时,可蘸用少许清水、葱姜汁或麻油。 1. 开天门:医者用两手大拇指指腹自眉心交互推至前发际,...
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