本报讯又到冬季进补时，又见人们大包小包买补品。其实，进补方式很多，不必总盯在补药上。 针灸 进补，是不是新概念？当然不是。过去就有说法：“灸一次足三里等于补一只老母鸡。”临床研究发现，对食道癌患者， 针刺 足三里，可让其食道蠕动增强，管腔增宽，痉挛解除；针刺 胃病 患者的足三里，使胃肠功能重新发挥双向调节作用；还发现针刺足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力的...
针灸、耳穴、推拿疗法是中国传统医学中的一个重要组成部分，虽然目前对其作用机制并没有完全搞清楚，但在临床工作中确实可以发现许多轻、中度 单纯性肥胖 症患者无论是采用以上疗法中的任何一种，大多数患者体重都可以得到减轻或一定程度的控制。 如果患者在实施以上疗法的同时，配合饮食控制和运动疗法减肥效果会更好。
...糊为主证的眼病。近代医学认为，由于遗传或后天发育不良致使眼轴延长，或者由于睫状肌痉挛，使晶状体曲率改变等因素，致使物像成焦于视网膜之前所致。针灸治疗对后者有较好疗效。近视有局部屈光下正等因素，同时有体质因素，如劳心伤神，使心阳耗损，阳气不能上达，目络瘀阻不畅；或因久病 过劳 ，肝肾亏虚，使 精血不足 。以上原因再加之久视微细，雪案夜读，使目筋挛急，血络瘀阻，...
肥胖 的根本原因是吃的热量太多而运动消耗热量偏少，不注意运动和饮食之间的平衡关系，多余热量转化成脂肪蓄积起来等因素形成的。由此，减肥需从两方面入手： 一方面，减少能量摄入；另一方面，增加能量消耗。 减少摄入能量别忘保证营养 在保证人体每天必须的各种营养素的基础上尽量选择能量低的食物，多吃一些富含膳食纤维的食品，例如牛奶、酸奶、鱼、海产品、蔬菜、水果、豆类及其...
在众多的减肥方法中， 耳针 与耳压是 针灸 减肥普遍采用的方法，而耳穴压豆又应当为首选，因为它不仅无痛苦、无副作用，而且在减肥的同时，某些并发症，如 失眠 、 习惯性便秘 、 动脉硬化 、 高血压 、 糖尿病 、关节炎等也都能随之而愈。 耳穴压豆为什么能减肥呢？祖国医学认为， 五脏 六腑 、皮肤 九窍 、四肢 百骸 等部位，通 过经 络与 耳廓 密切联系，故...
...管病、 糖尿病 、肿瘤等许多疾病都与肥胖关系十分密切，肥胖已成为不可忽视的多发病。 面对肥胖的烦恼和对健康的渴望，大批肥胖者涌向医院、美容院减肥，而五花八门的减肥法也应运而生。人们在获得减肥的同时，却发现了这些减肥方法存在不少缺点。比如节食产生了令人难熬的饥饿感；减肥药可能引起 厌食 ；运动减肥又无异于对自己体能、意志力和恒心的考验,中老年人及患 心血 管病...
...检查项目及结果等，这些都是大夫诊断的依据。 “冬病”在夏天都处于缓解期，患者可能不吃药或者吃药少。患者要把过去这段时间吃的那些药梳理一下，最好写出来。然后提供给大夫，大夫能知道病情怎么样了，从哪个角度去治疗。 第三样是冬病发作的情况，比如冬天发作几次，每次发作情况如何。刘教授认为，患者“冬病”发作的情况是下一步疗效的一个起点。在看病当天，患者回忆起来有难度。...
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保健专家提出，给消化器官施压是释放身体、加强身体排毒的好方法。何谓给消化器官施压？简单来说就是通过对腹部 按摩 和腹式呼吸等方式让肠胃受到负载压力，让肌体因此而变被动为主动地排除人体废物，也就是排泄出容易引起衰老和疾病的毒素。 腹部按摩 腹部按摩，远在古代就已有此保健养生方法，现在也有保留从前的说法，称腹部按摩为“摩腹”、“摩生门”的。 腹部按摩能改善 五脏...
...三日复诊，患者 咳嗽 、咯痰减少，气促已消，行走活动自如。10年前曾患 中风 的80岁的谢伯也有类似经历，经上述治疗现已能独自行走。据该院 针灸 科主任符文彬介绍，“节气灸”是根据二十四节气，选择与各节气对人体脏腑功能有影响的腧穴进行艾灸，从而达到防病、治病的目的。根据节气的不同，对应治疗和预防的疾病也不同，如立春、小满、 芒 种时正好灸治消化性疾病，而立秋...
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