...大多数医家都是从经典中走出来的，大多数医家都是依靠经典而获得了公认的成就。中医这样一个特殊的历史现象，不得不使我们去思考，经典为什么会具有如此大的魅力？尽管东汉以后，中医的著述汗牛充栋，尽管这浩如烟海的著述无一不自称是来自于经典，但是，从...
...361个穴位和40多个奇穴，关键还在于针灸的手法和气的运用。读万卷书，还要行万里路，托马斯在学习过程中思考了很多，也明白了很多。 播出时间：2004年9月19日 CCTV-4 23：00...
...夏日炎炎，人稍微动一动就会出汗，更别提运动了。其实，越是怕热越觉得热，越不活动，机体适应外界环境的能力就越差。在热的环境中运动，能使皮下毛细血管扩张，散热能力提高，使机体有更强的调节体温的能力，这也是很多专家提倡“冬练三九、夏练三伏”的...
...正规针灸医师在为患者治病过程中，不管有没有一纸看得见的处方，他在针灸治疗过程中一定会遵循上述原则， 即针灸处方四要素。 (1) 中医、针灸辨证：即根据中医、针灸理论和诊疗方法，对疾病进行全面检查、分析，制定出诊断、治疗、观察等的原则和方法...
...目录 《医门八法》加味和中饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医门八法》：加味和中饮【处方】陈皮2钱，枳壳2钱，砂仁（炒，研）2钱，山楂2钱，麦芽（炒）2钱，川朴（捣）2钱，泽泻2钱，神曲3钱（炒），川大黄3钱。【功能主治】头痛，饮食内伤，其...
...气血，和调脏腑，达到增强体质，延年益寿的目的。 早在马王堆出土的《导引图》中就记载了44个人物的运动场景，他们不仅摆动有各种知识，同时部分人员还拿有器械。到了后汉，著名医学家华佗更是发展了运动能够延年益寿的学说，指出“人体欲得劳动，但不当使...
...或PEF在运动后较运动前下降超过15%则为运动激发试验阳性，即可诊断运动诱发哮喘。试验过程中应指导受试者张口呼吸，必要时使用鼻夹。运动激发试验阳性者会出现胸闷、喘息、呼吸困难等症状，肺部可出现哮鸣音，此时可给予短效β2受体激动药吸入以缓解...
...身体静止悬垂和左右悬摆练习1~3组，每组运动练习2~6分钟；进行双手交替前行抓握练习1~3组，每组运动练习1~4个来回即可。 爱心提示：中老年人使用肩臂悬挂、行走锻炼器运动前，一定要充分活动和放松肩臂、颈部和腰椎间盘肌肉，以免在使用中损伤肌肉...
...，苯丙醇胺帮助进食者减轻体重比用外形完全一样的安慰剂者更多。然而，体重减少的差异不明显，仅约2.5kg。苯丙醇胺的效果在三四个月就能得到证明。作为包括运动和改变饮食习惯在内的减重方案的一部分，苯丙醇胺可能是最有效的。食物辅助物中含苯丙醇胺...
...关节筋骨得到运动，加之情绪轻松畅达，可使人气血流通，经络畅达，利关节而养筋骨，畅神志而益五脏。 现代运动医学认为，步行使全身肌肉、骨骼、韧带、血液都。活动起来，呼吸、循环、泌尿、消化、内分泌、神经系统皆处于活跃状态中，能调整内脏功能的平衡、...
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