...经常或长期出现便秘或大便干燥，会导致 肛裂 或 痔疮 。影响孩子消化功能，使 食欲减退 ，造成 营养不良 。 小儿便秘多与生活习惯不良，造成食积有关。一些孩子常吃洋快餐，尤其是炸鸡腿等油炸食品，烤 羊肉 串、巧克力等热性食物食用过多，便 内热 丛生、使肠热少水、大便干结。预防孩子便秘要注意调理饮食，应注意以下几点： 润肠道 多食富含精纤维的蔬菜水果，如 菠菜...
...生素的副作用，且大剂量使用咖啡因还会导致流产。但是，与此同时人们也发现，掺入咖啡因的护肤霜能够降低老鼠患皮肤癌的几率。 到目前为止，喝咖啡预防肝癌的原理尚未研究清楚。研究小组说，咖啡防肝癌的原因“也可能与其它不明物质有关”。尽管防癌原因不明，但在美国得克萨斯大学安德森医学博士癌症中心的帕尔默·比斯利博士看来，这项研究本身就足够“优秀和有趣”，而且“将引出更多...
秋燥 ，是美丽的秋天最让人烦恼的事情了。其实这时我们应该在日常饮食中做一些有针对性的食补，由内而外解决秋燥问题。 肺病患者防秋燥 中医认为外燥伤人，且多从口鼻而入，此时身体首先会以肺来抵抗，所以燥易伤肺。肺脏调节全身之气，包括呼吸清气，所以肺脏是气的交换场所。一旦燥症入肺，会引起 干咳 ，痰量少， 气喘 ， 胸闷 等症状。有肺脏病史的人容易引发急、 慢性支气...
...功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常。 清内生之百症 揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，预防各种疾病的侵袭。 促消化防溃疡 经常巧妙地按揉腹部，还可以使胃肠道黏膜产生足量的前列腺素，能有效地防止胃酸分泌过多，并能预防消化性溃疡的发生。揉腹还可以减少腹部脂肪的堆积。这是因为按揉能刺激末梢神经，通过轻重快慢不同力...
...食物混杂，都会造成胃肠负担，让你出现 腹痛 、腹泻、 腹胀 等症状。再加上过多的 瓜子 糖果等丰富的零食，吃多了也容易造成胃 肠胀气 ，导致食积不化、消化不良。这些都容易导致一些肠胃本就不好的人出现问题。 此外，春节期间作息不规律也是导致消化系统频频出问题的重要原因。由于节日忙碌，常常会严重透支人们的身体。节假日期间，很多人的作息都很紊乱、情绪亢奋。长时间地...
夏季除了炎热之外，雨天也经常出现，气候特点多以潮湿闷热为主，所以夏季养生，特别要注意对“湿邪”的预防。湿邪侵害人体可出现胸膈满闷、饮食无味、 头昏 脑涨以及肢体困重等症状。 古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”那么，在夏天如何做才能防“湿邪”呢？下面向大家做详细介绍。 1、要保持屋内空气流通。 房间内的湿气如果很重，建议多保持空气流通，让空气...
...，体弱者容易生病，旧病者容易复发，如 高血压 、心脏病、 月经失调 、 眩晕 、 失眠 、 痔疮 等此时的多发病。 百草发芽，百病发作 春分防故疾复发 春分是阴阳均分，同时阴气犹存，阳气渐盛的节气，其最大特点是阴阳平衡。春分之后，阴阳平衡可能被打破，故疾最易复发。这是因为从立春起，人体阳气开始从内脏向外走。随着阳气渐盛，大量气血从内向外运行，最容易出现“拥堵...
...。 若痰涎盛者，亦隐隐头疼，寸口脉浮，若有脉伏，以意参之， 二陈汤 、 柴胡半夏汤 、 大半夏汤 、 金沸草汤 。气上冲者， 瓜蒂散 。 【食积】似伤寒 发热 恶寒 ，吐逆头疼，但身不痛为异。左手脉平和，右手脉紧盛，是以知其伤食也。食在上脘，胸满 呕吐 者，宜吐之， 瓜蒂散 。心 腹满 痛， 大柴胡汤 下之，或用 治中汤 ， 五积散 ，吞下 木香槟榔丸 。 ...
...计，多忧多郁，左跨疼痛，且及于膝。小水频数，大便频，并脐腹 胀痛 ， 口干 。脉之，左手数，右手弱。近又 发热 恶寒 ，汗因痛出时刻不宁，此食积， 痰饮 、 瘀血 流于下部，足厥阳之经挟郁火而痛，恐成肠 痈 。与 神效栝蒌散 一帖。半夜后，痛即减半，汗也寻止。次日诊之， 数脉 稍退，小腹坚如石，按之且痛。再与前药，其夜环跳穴亦作痛，直至于膝，小腹稍软， 小便...
...计，多忧多郁，左跨疼痛，且及于膝。小水频数，大便频，并脐腹 胀痛 ， 口干 。脉之，左手数，右手弱。近又 发热 恶寒 ，汗因痛出时刻不宁，此食积， 痰饮 、 瘀血 流于下部，足厥阳之经挟郁火而痛，恐成肠 痈 。与 神效栝蒌散 一帖。半夜后，痛即减半，汗也寻止。次日诊之， 数脉 稍退，小腹坚如石，按之且痛。再与前药，其夜环跳穴亦作痛，直至于膝，小腹稍软， 小便...
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