...在临床方面，女性痛经患者一般会具有手脚冰凉和下腹疼痛现象，当然了，有时候患者的身体还会出现发虚现象。这些现象一直困扰着许多女性朋友。怎么改善是我们需要关注的问题。下面我们看看女性痛经的应对方法。 女性在月经的前后或经期时，下腹和腰骶部会有...
... 可选用的非处方药 ■西药 （1）多潘立酮（又称吗丁啉、胃得灵）能增加胃肠平滑肌张力及蠕动，使胃排空速度加快，胃部得以畅通、消化和推进食物，促进食物及肠道气体排泄，从而消除消化不良的各种症状。用于消化不良、腹胀、嗳气、恶心、呕吐。 （2）...
...尿是我们身体大循环里的“清道夫”，成分是95%的水加5%的代谢物，所以，一些疾病可以从尿液的颜色上表现出来。 1.透明带浅柠檬色：健康尿液的颜色是越清越好。让尿液变清需要多喝水，如果一天坚持喝8杯水，你的尿液应该呈现健康的颜色(水分可以从...
...人的体质不仅仅以“好坏”来区分,也以“酸碱”来区分。 科学证明，人体应该有一相对稳定的呈弱碱性的内环境，正常人血液的pH值(即酸碱度)为7.35—7.45。种pH值的恒定现象，叫做酸碱平衡。此时人体处于健康状态，各项生命活动得以有效进行。...
...受访专家/中山大学附属第一医院消化内科副主任医师王锦辉文 最近，从广州市几大医院的体检中心得知，近年来查出脂肪肝的比例逐年上升，并且还有年轻化的趋势，不少坐办公室的30来岁的白领从体检报告中发现自己患上了脂肪肝，经常有商业应酬的公司老板...
...【原料】嫩豆腐150克，菠萝叶100克，精盐、香油、味精、清汤各适量。 【制作】（1）嫩豆腐切成菱形片用开水氽一下，捞起沥干水待用。菠萝叶洗干净，切成段，用开水焯一下，捞出放在汤碗中。（2）清汤放入油锅中，上火烧开，加入豆腐、精盐、味精，...
...热手轻轻摩腹，手法从上至下，从左到右，或以顺时针方向，用手掌环转推摩，均能促进腹腔内血液循环，加强胃肠消化功能。 食后宜缓行－－－锻炼就是随“性”所欲 孙思邈在《千金翼方》中曾强调：“食毕行步踟蹰(要走不走的样子)则长生”。可见，食后宜行步...
...体表型特征影响的规律，从而针对不同基因型及基因变异、营养素对基因表达的特异调节，制定出营养素需要量、供给量标准和膳食指南，或制定特殊膳食平衡计划，为促进健康，预防和控制营养缺乏病，营养相关疾病和先天代谢性缺陷提供真实、可靠的科学依据。孙长颢...
...不少医院或者综合网站都开设了健康咨询论坛，广东省佛山市中医院妇科陈伟志副主任医师提醒咨询者，不要过于依赖网络咨询。网上咨询不同于实地看病，医生只能提供一些倾向性意见，不能出具具体处方，如病情严重或发展较快，还是应尽快到医院诊治。 陈伟志...
...低着头才能通过的“烤箱”门进去时，一股灼热的气浪扑面而来，用不了一会儿，全身的毛孔都张开了，高温透过皮肤渗入全身筋骨，这时在阴囊里的睾丸受不了啦，直嚷嚷：“哎哟，热得我受不了啦。”阴囊为了使空间变得宽敞些，利于散热，就像晒蔫了的嫩枝叶一样，向下...
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