...第二，赛场观赛注意避暑。在奥运观赛现场，北京的八月，户外天气较为闷热，气压低，氧含量少，中暑是最常见的疾病，因此前往赛场观赛时，应充分做好避暑、防晒、防脱水的准备，如充分饮水，带好遮阳伞，以及薄荷油等。中药藿香正气丸有良好的祛暑作用，可以...
...目录 《医级》子芩防风散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医级》：子芩防风散【处方】条芩（酒炒）防风等分【制法】上药为末。【功能主治】治肝经风热，以致血崩、便血、尿血、血淋。【用法用量】每服6克，空腹时用温酒调下。【摘录】《医级》卷九...
...三伏，天阳下济，地热上蒸，外界气温高，气压低，湿度大，人体出汗多，消耗大，睡眠及饮食减少，免疫力下降，因而成为体弱多病者及老年人的关坎。 在此时节，务须加强自我保健，既要防暑热，又要防因暑取凉，还要防湿邪。 防中暑 伏天乃四季中阳气鼎盛...
...在临床上，脑血管性痴呆与老年性痴呆在同一病人身上同时存在的情况十分常见。有人统计，约有一半的病人如此，这时鉴别起来就相当困难了。 早期诊断脑血管性痴呆，就可在出现脑衰弱症状前采取措施，阻止疾病的继续进展和恶化。病人应戒烟、戒酒、限制进食...
...本报讯 (记者杨凤立) 今日立秋，在中医理论中，人的五脏和四季是相对应的，而立秋是所谓“长夏”的开始，中医专家提醒市民，时节要注意脾脏的保健，尤其是年幼体弱的孩子要注意脾胃虚弱可能带来的胃肠道疾病。 北京中医医院王国玮副主任医师指出，发育...
...的生理规律积极参加户外运动，以增强人体健康。春季应采用何种健身方式呢？ 春游 在寒冷的冬季，身体被厚厚的棉衣捂了几个月，体温调节中枢和内脏器官的功能均有不同程度下降，肌肉和韧带长时间不活动，更是收缩无力。此时应外出踏青赏景，既锻炼了身体，又...
...目录 《普济方》川芎防风散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《普济方》：川芎防风散【处方】川芎1两，防风1两，羌活1两，干姜1两，荆芥1两，甘草3钱，甘松3钱，白芷半两。【制法】上为末。【功能主治】积年脑泻。【用法用量】食后酒服；不能饮酒，茶...
...酷暑来临，很多抵抗力差的人如婴幼儿、孕妇、老弱者在高温环境里一不留神就会中暑，抢救不及时可能会导致悲剧发生。因此，在高温天气下，这些特殊人群更应采取措施防中暑。 婴幼儿：应穿薄的棉质单衣，如果流汗要马上擦干，尽量不用电扇或冷气。外出戏水...
...为一次，每天练习1~2次。(注：此练习不适宜老年人) 《素问·四气调神大论》早就提出顺应气候变化的动态养生以未病先防是治“未病”的主导思想，提出预防重于治的重要性，《灵枢·逆顺》中强调早期诊断，早期治疗，防止疾病传变，日常生活中已习惯成自然...
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