...针对519名7岁儿童的研究显示，每天晚上睡眠少于9小时的儿童明显比其他同龄人容易出现体重超标甚至肥胖的问题。 新西兰奥克兰大学的科学家通过项研究发现，睡眠过少还有可能会引起情绪波动。通过睡眠监测仪器，科学家们又发现了一些有趣的数据：孩子们...
...黄帝内经是中国“三大奇书”之一 相关专家认为，《黄帝内经》可以用三个“第一”给它作一概括。 第一.《黄帝内经》是第一部中医理论经典。人类出现以后，就有疾病，有了疾病必然就要寻求各种医治的方法，所以医疗技术的形成的确远远早于《黄帝内经》。但...
...体内积聚的不必要物质燃烧并排出，达到减肥的效果。 2、贫血型肥胖 学名为“血虚肥胖”。因体内血液不足，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终导致肥胖。 症状：食欲正常，但小腹饱满突出，手脚细但身上胖，也就是说的“偷着胖”。 中药妙方：适宜...
... 眼科医生把上述的症状称为“近视前驱综合征”。据了解，近视前首先出现的各种症状并非视力下降，而是神经系统方面的问题。据眼科专家统计，近视眼发生的前兆症状，有40%是首先表现在三叉神经系统和自主神经系统内。可见，近视是有信号和前兆的。...
...之后； 3.腹部肥胖对血压升高很有影响，但体重指数也与高血压密切相关。 在美国心脏学会新闻发布会上，Din-Dzietham博士警告说：“除非这种儿童青少年高血压上升趋势被逆转，否则我们可能面临一个年轻人和成年人新的心血管疾病爆炸性增长……”...
...眼镜看近，反而增加睫状肌痉挛，加重近视。 误区四：戴了眼镜就万事大吉 对待近视绝不是佩戴了眼镜就万事大吉了。预防近视加深的方法可以总结成有点拗口的话：“注意近距离用眼的距离”和“减少连续近距离用眼的时间”。“注意近距离用眼的距离”说的是眼睛和...
...离眼很近，长时间近距离看书、写字后，会使眼的调节功能失去平衡，亦会出现明显的视疲劳。如果眼肌持续过度紧张，则会使近视程度加深，形成恶性循环。另外，患近视的儿童，由于视远物不清，大多不喜欢户外活动，而喜欢看书，看电视，玩电脑等室内活动，这必然...
...脂肪肝、乳房小叶增生及高血脂症，三大病症如今正困扰着白领们。据上海首家“白领医院”透露，这种被统称为“富营养病”的三大病症，在上海白领人群中每一种患病率都超过10%，成为引发心血管病、恶性癌症的最大隐患。 “白领医院”在今年已开展的...
...功能失调性子宫出血，简称功血，是一种很常见的妇科疾病，功血的症状就是月经期外的阴道出血，这种疾病严重起来甚至会危及生命，那么有什么好的方法可以治疗这种疾病呢?下面就让小编为大家介绍一下治疗功血的三大“法宝”吧。 一、快速止血治标，继用中药...
...？ 人的眼球由儿童到发育期，最容易发生近视改变，学龄期如果不注意适当控制阅读时间、距离、照明度就容易患近视。因此在学龄期，老师和家长都要教导孩子养成良好的用眼习惯。 1．姿势正确 2．眼与读物距离保持25~30cm左右 3．不再乘车、走路...
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