夏季要防寒湿伤人_夏季养生_【中医宝典】

夏季发生的疾病中,寒湿之邪引发的疾病往往占绝大多数。 盛夏酷暑,人们都非常重视防暑降温,然而却往往忽视了寒湿之邪对人的伤害。殊不知炎炎盛夏,特别是夏秋之交的七、八月间(古称长夏),由于多雨,湿邪当令,所以寒湿之邪伤人更甚。临床实践证明,在夏季发生的疾病中,寒湿之邪引发的疾病往往占绝大多数。 寒湿之邪可致病 寒湿为阴邪,皆伤人阳气。寒邪具有重浊寒冷、凝滞收引...

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良蔬芽苗菜 夏季首选_夏季养生_【中医宝典】

...耗气,化热生风,内生热毒,外生 疖肿 。秧苗聚集植物生发之气,稚阴稚阳,柔中带刚,既能胜阳热,又可祛湿浊,富含生发之机,促进人体新陈代谢,为夏季良蔬,可多多食用。 暑湿天气,易于伤阴耗气,化热生风,内生热毒,外生 疖 肿。调节饮食应遵循《周易》所述的“法象莫大乎天地,变通莫大乎四时”,以适应四时变化,多食用自然界赐予 人类 的应季果蔬,使得“阴平阳秘,精神乃...

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中毒

....镉的接触 职业接触 镉及其化合物 ,如从事镉的合金、电镀、颜料、镍—镉电池、半导体元件以及原子反应堆的 反射 控制与调节材料等;生活性急性中毒则由于误服镉盐或以镀镉器皿盛放酸性饮食后被服用。 2.镉的摄入与代谢 镉主要由呼吸道吸入其粉尘、烟、雾、蒸气进入体内;也可从消化道摄入镉盐。吸收后的镉90%~95%进入 红细胞 内,一部分与血红蛋白结合,一部分与金属...

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夏季多吃四“味”食物_夏季养生_【中医宝典】

...”。苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等,具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除 疲劳 等多种医疗、保健功能。 酸味食物:夏季出汗多,最易丢失津液,适当吃些酸味食物,如番茄、 柠檬 、草莓、 乌梅 、 葡萄 、 山楂 、菠萝、芒果、 猕猴桃 之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。若在菜肴中加点醋,...

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夏季清凉防“风寒”_夏季养生_【中医宝典】

...、椎间盘退变、韧带 钙化 等,刺激或压迫相邻的神经根血管,从而加重颈椎负担。对于那些颈椎已经出现早衰症状的人,则更会加重颈椎病症。 所以炎炎夏季不能一味追求凉爽,身体健康更重要。想要避免夏季颈椎病的发生,要注意以下几点: 第一:尽量少穿吊带装,尤其是在有空调的场所里,最好穿件外套或披上披肩,避免凉风直吹颈部,导致颈部受凉,引发或加重颈椎病。 第二:需要纠正工...

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强碱中毒

...钠,氧化钾等。药物接触局部,导致局部 充血 、 糜烂 、 溃疡 ,甚至 口腔 脏器 穿孔 ,以后形成 疤痕 ,狭窄和变形。碱吸收后可引起 碱中毒 和 肝肾 脂肪变性 与 坏死 。 临床表现 1. 皮肤粘膜 受强碱损伤后,发生充血、 水肿 、糜烂、溃疡,严重灼伤可发生 休克 ; 2.误服强碱后,可发生口腔、咽喉、食道和胃的严重灼伤,严重者可发生食道、 胃穿孔 ...

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肾上腺中毒

...平衡,对肾脏, 肌肉 等功能都有影响.一般都因屠宰牲畜时未加摘除或 髓质 软化在摘除时流失,被人误食,使机体内的 肾上腺素 浓度增高,引起 中毒 . 此病的 潜伏期 很短,食后15~30min发病. 血压 急剧升高, 恶心呕吐 , 头晕 头痛 ,四肢与口舌发麻,肌肉震颤,重者 面色苍白 , 瞳孔散大 , 高血压 , 冠心病 者可因此诱发 中风 , 心绞痛 ,...

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蛇毒中毒

蛇毒中毒 即当 毒蛇咬伤 人体时,其 毒液 由沟牙或管牙注入人体,通过 血液循环 ,分布至全身而引起各种不同的局部和全身 中毒 症状 。毒蛇咬伤人体,在我国较常见,尤其在丘陵山区。最常见的 蛇毒 可分为3类:一是 神经毒素 ,如 金环蛇 、银环蛇;一是血循 毒素 ,如竹叶青蛇、尖吻 蝮蛇 ;还有一种是混合 毒素类 ,既含有神经毒素,又含有血循毒素,如 眼镜蛇...

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甲苯中毒

...中作为溶剂或 稀释剂 ,以及用于制造炸药、农药、 苯甲酸 、染料、合成树脂及涤纶等,此外亦可作为航空 汽油 中的参加成分。 甲苯引起的 急性中毒 主要表现为 中枢神经系统 的 麻醉 作用和 植物神经功能紊乱 症状 ,以及粘膜刺激症状,重者甚至 抽搐 、 神志不清 ,有的可出现 癔病 样症状。慢性 中毒 常出现 神经衰弱 综合征 ,亦可致 脑病 及 肝肾 损害...

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夏季养生宜护心阳_夏季养生_【中医宝典】

...到立秋前,包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。立夏、小满在农历四月前后,称之为孟夏(夏之初),立夏代表天气转暖,温度升高,炎热的夏季即将到来,此时,植物繁盛,雨水增多。 中医认为,人和自然界是一个统一的整体,自然界的四季消长变化和人体的五脏功能活动相互关联对应。立夏之后,人们的生理状态也相应发生一定的改变。顺四时是养生的首要原则。 中医理论认为,...

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