灵芝 酒 [药物组成] 灵芝 [功能主治] 滋补强壮，助消化。治疗 冠心病 、 心绞痛 、 神经衰弱 、老年 慢性支气管炎 、 肝炎 等，对体弱老人可久服。 [用法用量] 每日一二次，每次半小杯(约5ml)。 [制备方法] 取灵芝切碎，用酒 浸泡 十五日以上。 [资料来源] 《中国古代养生长寿秘法》
老年人要根据自己身体的实际状况来确定是否需用滋补药。补药并非人人相宜，不该补的补了，反而增加机体的代谢排泄负担。如果只是为了强壮身体，那么可以通过日常饮食去摄取营养。体质过虚的切忌随意大补，否则“虚不受补”，反而补出乱子来。 燥热 内盛、 肝阳上亢 的老年人，如果大补则会使 内热 更盛，引起粘膜微血管出血、 咽喉 肿痛、肠燥 便秘 、 头痛 目赤 等。 患有...
进补不当反损健康。很多人入冬以后，会出现 口腔溃疡 、上火、肚子胀、 便秘 、睡不着等症状，原来是滋补品吃多了。人们在滋补中，最常犯补得太早、补得太多等误区。 进补不当反损健康。很多人入冬以后，会出现口腔 溃疡 、上火、肚子胀、便秘、睡不着等症状，原来是滋补品吃多了。人们在滋补中，最常犯的就是以下几个误区。 补得太早 中医认为，最好的进补时间是从“冬至”开始...
研究发现：黑色食物对男性有滋补调养的作用，因此，可适当多摄入一些。 黑 芝麻 ——滋养肝肾延缓衰老 黑芝 麻性味甘、平。具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的 脱发 、须发早白、 皮肤干燥 、大 便秘 结的中老年朋友食用。现代医学研究表明。 黑芝麻 含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、维生素B2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素，有延缓衰老...
... 1两2钱， 石菖蒲 1两2钱， 山茱萸 1两2钱， 茯神 1两2钱， 牛膝 1两2钱， 川椒 5钱， 北细辛 6钱， 半夏 6钱，半姜6钱， 人参 8钱，当归8钱， 白芍 8钱， 紫石英 8钱。 【制法】 上为末，蜜为丸。 【功效与作用】 调经种子 ，平和气血， 滋补 真元，温暖 子宫 。主 【用法用量】 每服3钱，空心白滚汤送下。 【摘录】 《玉案》卷五
...（三钱） 苏梗 （三钱） 柴胡 （二钱） 丹皮（三钱） 甘草（一钱） 歌曰∶经前腹痛血瘀停，归芍 元胡 破血灵。 再入桃丹香附草，柴陈苏梗善调经。 经后腹痛，以及经水减少者，血虚而不足也。宜 加味补血汤 。 黄 （三钱） 当归（三钱） 白术 （三钱） 人参 （二钱） 香附（二钱） 川芎（一钱） 熟地 （三钱） 歌曰∶血已行时腹痛加，此非瘀痛认休差。 归芎术同...
...加 肉桂 以祛其寒，加 柴胡 以解其郁，是补中有散，而散非耗气；补中有泻，而泻非损阴。所以受补之益，收温之功也。是方凡经来后期者，俱可用，诚调经之妙药，摄血之仙丹也。倘人元气虚，加入 人参 一、二钱，未为不可耳。 此症用温带 益经汤 亦效。 熟地（一两） 白术 杜仲 （各五钱） 肉桂（一钱） 茯苓 人参 （各三钱）水煎服。 妇人有经来断续，或前或后，无一定之...
治疗学术语。指治疗月经病的一种法则。《 妇人大全良方 》卷一：“凡医妇人，先须调经，故以为初。”如因先病而后经不调者，当先治病，病愈则经自调；若因经不调而后生病者，必先调经，经调则病自愈。
...性的水果，如梨等，应适当少吃或不吃。 偏阴虚 少吃上火的水果 如果形体偏瘦，平时食量较少，那么就可能是偏阴虚的体质了。偏阴虚的人需要多吃一些滋补的东西。中医认为，补阴经的食物包括牛 羊肉 、海鲜之类。此外，面食也有滋补真阴的作用。 偏阴虚的人要少吃“上火”的水果，也就是前面所讲的热带产品，而应当多吃些 西红柿 、 西瓜 、 黄瓜 以及带叶的蔬菜等，达到人体的...
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