...是人体正常的情感表现,但亦须有度。过之,则易伤五脏,致人以病。生活中常常见到有些人因情志过极而导致一病不起,所以中医有“百病生于气”之说,认为“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结”。 精神内守病安来 《素问·上古天真论》中说:“恬惔虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”《内经》中说:“以恬愉为务,以自得为功。”这都是说,人若能充分利用...
人夏之后,天气逐渐变热。故需以“凉”克之,“燥”以“清”驱之,因此,夏季养生的关键在于“清”。 要做到这一点,就要注意以下方面。 第一,思想宜清静。盛夏酷暑炎热,人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以,首先要使自己的思想平静下来,神清气和,心静自然凉。 第二,饮食宜清淡。炎夏的饮食应以清淡、质软,易于消化为主,少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗...
陈轸果然是个厉害人物,用一个成语故事挽救了一个国家。他的口才很是出色,但是谋略更为出色。口才是为他的谋略服务的。陈轸这次先分析了楚国大将昭阳自身的私利,挑明了如果昭阳为自身算计的话,就不应该攻打齐国。而这个私利是与陈轸自己的目标相重叠的——昭阳为私利采取行动,那么齐国就得救了。 实施这个谋略的根本在于向昭阳讲明过犹不及、不要画蛇添足、而要适可而止的道理。这个...
...物,妍丑毕具,故古人称诊脉曰看脉,可想见其取用矣。每见惜 指甲 之修长,用指浓肉分,或指节之下,以凭诊视者,真不啻目生颈腋胸胁间矣。)尤须得要以求病根。在未诊时,谁不自认精明,谓其何部何脉,何脉何象。及至临症就诊,则既以浮为风,而又若浮非浮而非风也。以紧为寒,而又若紧非紧而非寒也。以洪为火,而又若洪非洪而非火也。以数为燥,而又若数非数而非燥也。以虚为暑,以濡...
石虎将要杀死他的儿子石宣,佛图澄劝阻说:“陛下如果给予仁慈宽恕,国家的福分还能长久,如果一定要杀死他,石宣会化为彗星下来扫平邺城宫殿。”石虎不听从。第二年,石虎死去,国家灭亡。《晋书》记载下来认为这是佛图澄预言的应验。我认为这是石氏穷凶极恶,为上天所抛弃。难道一个忤逆的儿子就能够上天影响星象,激起彗星吗?石宣杀死了他的弟弟石韬,又想做冒顿单于做过的杀父的事,...
...生和防病治病方法。 中华中医药学会学术顾问、科普分会主任委员、文化分会秘书长温长路教授,长期从事中医药文化研究和中医科普宣传,他以中医“以顺为养”的养生观为例解读中医文化。 “中和观”和“以顺为养” 温长路说,中医有许多认知方法,中和观是其中最典型的思维方法,是中医药文化理念的核心思想。中医认识论的“天人合一”、治疗原则的“执中致和”、药物应用的“补偏救敝”...
...续3天以上不排便的情况,伴有面色晦暗、口腔异味、毛孔扩张、 皮肤粗糙 等症状,应警惕是宿便造成的危害,并考虑对自己肠道进行清理排毒。 中医认为,肠内留毒既可招致早衰,又能导致疾病,如 食欲不振 ,胃 腹胀 满, 恶心 嗳气 , 口臭 , 头晕 头痛 ,精神 抑郁 等。如果你每天排便但仍有残便感,或长期有连续3天以上不排便的情况,伴有面色晦暗、口腔异味、毛孔扩...
...亦有卖钱时。 章台街上九流士,金屋家中三教师。 儒者生涯无垄断,书生货殖有毛锥。 堪怜闺艳画筹策,不敌奸人计谋欺。 却说康梦鹤既善其言,依而为之,每日坐在馆中看书,萧然寂寞。人家看见一个新牌坊,都个个说:“拣择口课,不是要处,我须求那经用的老人家才停当。这个后生家,不必问他,若是问卜 书画 ,这个无关性命,求他不妨。”又有人在傍说:“这个人书役且不会做,教书...
#e# 古人以“动为阳;静为阴”。对此,很多中医学者只知道古人有这个说法,但可能还不知道真正的“阳动、阴静”的含义。因到现在我们刚知道阴阳之动静有两个含义。一是单项性的:如动为阳(分子的热运动),加热时分子运动加快,温度下降时,分子运动则减慢,符合古人所说的“阳动阴静”。需要说明的是:以上之阴静并非阴阳动静的“静”,只是这个分子根据阳的多少来确定它运动速度快...
... 麻黄 (一钱) 生 甘草 (半钱) □ 〔世〕治冷丹风。 防风 甘草 白 僵蚕 蝉蜕 川芎 白芷 茯苓 人参 陈皮 浓朴 苍耳子 荆芥 上为末, 豆淋酒 调二钱。 □ 〔世〕丹痒者,用 韭叶 掺些盐与 香油 ,以手摩热,于丹上揩之,立愈。(出小儿门。)治风丹。 穿山甲 洗去腥,于瓦上炒过,存性。每一两,入甘草三钱为末,米饮调服。治血风疙瘩疮、 疮。 浮萍 ...
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