...适量运动,每天保持至少8小时的睡眠,放松心情,保持积极的心态,才能使治疗达到理想效果。 青春期少女如有下例情况,尤其应警惕多囊卵巢综合征:多毛或痤疮,伴有月经不规则或肥胖;青春早期即需要治疗的或用常规方法治疗无效的严重痤疮;体重过度增加,并...
...一位三年级小学生整天愁眉苦脸、精神涣散、学习成绩不佳。没想到,心理学专家开出的“药方”竟然是:让孩子每天放学后痛痛快快地玩上一个小时。这个“方子”还真管用。 这是记者日前从由天津市少年宫承办的联合国《儿童权利公约》参与式培训讲座上听到的...
...有威胁的只有重型和中毒型。中毒型痢疾的多数孩子起病突然,高热不退,发病初期肠道症状往往不明显,有的经过一天左右时间才排出痢疾样大便。在典型痢疾大便排出前,用肛管取便或2%盐水灌肠,有助于早期诊断。在痢疾高峰季节,孩子突然高热抽风,精神很弱,...
...,数年或数十年后发展成为十二指肠溃疡、胃溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤、慢性萎缩性胃炎等,而后者是导致胃癌最危险的因素。专家们认为,幽门螺杆菌感染使患胃癌的危险增加了2.7-12倍,如果没有幽门螺杆菌感染,至少有35%-89%的胃癌不会发生。 由...
...指数比米饭低,只要加工烹调中没有加入白糖,糖尿病人也可适量品尝它。 栗子的营养保健价值虽然很高,但也需要食用得法。范博士说:栗子不能一次大量吃,吃多了容易胀肚,每天只需吃6~7粒,坚持下去就能达到很好的滋补效果。范博士还建议,人们最好在两餐...
...有些妈妈不给孩子喂母乳,是因为觉得自己的奶不够涨,就觉得自己没有奶喂孩子了。母亲不觉奶胀,是不是真的就没有奶了?以往人们不了解吸吮对乳汁产生的作用,以为产后3天才会下奶。所以习惯地让妈妈等产后3天感到奶胀时才给婴儿喂奶。这便使人们形成只有奶胀...
...绝经期是每个女性必须经历的一个阶段,绝经期的到来意味着女性卵巢的衰老,是女人衰老的重要标志。每个女人都希望绝经期晚点到来,但是,如果更年期到了,女性一直不绝经也是不正常的。那么,一旦到了更年期不绝经应该怎么办呢? 1、绝经推迟,卵巢功能...
...,还认为增生的团块是乳房内的正常组织。 无痛性的乳腺小叶增生症抑或乳腺腺病,由于病人没有乳房周期性疼痛的症状,因而很少去医院就医,得不到正规的治疗。有时发生了恶变,自己还依然如故。等到癌块长得很大时再去医院,已悔之晚矣!出现无痛性乳腺增生...
...女人每天别忘七件事 一、早晚两杯白开水 充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,这就会使身体和皮肤的问题同时出现...
...在冬天,不少人家和幼儿园会紧闭窗户,致使空气不流通,病毒容易滋生,广州医学院第一附属医院儿科黄穗副主任医师向记者说道,生长发育未完善的幼儿在冬天更须要防范病毒感染,特别是3岁的幼儿须警惕两种冬季:流行性腮腺炎、风疹。 黄主任解释,这两种...
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