...0克)，拌圆白菜(圆白菜50克) 加餐：苹果1个(苹果200克)。 午餐：包子(鸡蛋50克，白菜100克，芹菜100克，面粉100克)，汤(西红柿50克，黄瓜50克，淀粉10克)。 加餐：冲藕粉1小碗(藕粉30克，白糖10克)，蔬菜饼干2片(面粉20克)。 晚餐：大米粥50克(大米50克)，馒头(面粉50克)，拌豆腐(北豆腐100克)，蒸蒜拌茄泥(茄子100...
全文: 除了补充适量的维生素C以外，专家还建议多吃红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、 山楂 等红颜色的食品，其中所含的β胡萝卜素可防治感冒；每天喝一杯酸奶、喝一碗鸡汤也能有效预防流感。 除了“病从口防”，专家还介绍了一些不用药就可防治感冒的方法。如两手对搓，可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。当然专家认为最重要的莫过于平时坚持体育锻炼...
...摄取食性平和或偏冷的食物。 ◆蔬菜类： 如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒）、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。 ◆水产品： 如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、 菊花 、蜂蜜、冰糖、食盐等。 此外，口唇干裂者应戒烟，少饮咖啡。
...（图） 三尖杉根 鮹鱼 石蝉草 石上柏 树舌 四叶草 通光散（图） 香菇 喜树（图） 喜树果 血桐 亚黑管菌 皂角菌 中药主治： 抗癌 白菜 百合（图） 大豆（图） 大蒜（图） 大枣（图） 龟 海带（图） 红枣 黄豆 胡萝卜 结球甘蓝 苦瓜（图） 菱角 灵芝草 萝卜 蘑菇 香菇 香蕈（图） 西红柿 圆白菜 玉米 猪 中药主治：抗癌 斑蝥 山慈菇 山豆根 紫苑
...癌症患者的治疗方案，除了手术、放疗、化疗、介入疗法和药物治疗外，也成为治疗癌症的重要方法之一。 现介绍八则食疗验方如下，供参考服用。 1. 西红柿 花生 大枣粥 ： 大枣 和西 红柿 含有丰富的维生素C，能增强人体的抗癌作用。 西红柿 中的”蕃茄素”也具有抗癌作用。取花生米、 大枣 各30—50克，先煮之，熟时再加入洗净的 粳米 lOO克煮成粥，食用前拌入洗...
雀斑 食疗 应经常服用富含维生素的食品，如 荔枝 、 核桃 、 西瓜 、 蜂蜜 、梨、 西红柿 等，还应该多食富含维生素e的食品， 如 卷心菜 、 胡萝卜 、 茄子 、菜籽油、 鸡肝 等。 雀斑预防方法 1)平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。 2)多食富含维生素c和维生素e的新鲜水果和蔬菜。 3)忌食...
...食，可以使人身体强健、益寿延年，而饮食不当则是导致疾病和早衰的重要原因之一。为避免血液黏稠，应多食保护心脑血管的食品，如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜、红心萝卜等。 适宜吃降血脂食品，如苦瓜、玉米、荞麦、胡萝卜等。这个季节宜吃温补性食物和益肾食品。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等；益肾食品有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃...
...生素C，对肠胃有益 ■茄子 含糖、蛋白质及多种维生素，有清热、通肠的效果 ■粟米 能帮助消化，预防便秘，降低血脂 ■茹菌 能有效抑制癌细胞，降低胆固醇 ■节瓜 富含维生素B、C,能预防感冒 ■西兰花 富含维生素和铁、钙，能预防贫血、抗癌 ■西红柿 富含维生素及铁、钙、镁等矿物质，能抗癌和预防心脏病 ■灯笼椒 富含维生素C，有美容、舒缓神经紧张、增进食欲的功效
...，光线柔和，室温宜偏低，16～18℃即可，湿度可略高于正常。 2．饮食以细软、滋补为主，提倡少食多餐。可食用豆浆、豆制品、瘦猪肉、鸭蛋、白菜、西红柿、藕、梨、柿、杨梅、西瓜、甘蔗、菠萝、蜂密等。口燥咽干者，也可用绿豆汤、梨汤、鲜芦根煎水代茶饮。 3．禁忌辛辣、香燥食物，以免助热生火，损伤阴津。 4．对便秘患者，只可用灌肠通便的方法，不可用泻药，以防再伤阴津。
...些菜可以换成别的菜，可以加上鱼类的，不过注意膳食应该多样化。 2、食谱举例： 早餐：豆浆250ml，白糖10克，馒头：标准粉50克。 鸡蛋炒西红柿：蛋50克，西红柿150克。 午餐：米饭：大米100克。炒豆腐：豆腐100克。青椒炒肉：青椒100克，瘦肉60克。拌芹菜：芹菜100克（或炝菠菜100克）。 午点：水果150克（各种水果可以交替吃） 晚餐：花卷：面...
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