...补钙食物必须容易买到，价格不贵；这种食物每天吃的量要足够大，多吃点无害；其中的钙能有效消化吸收；这种食物必须吃起来方便，味道口感也过得去。 大家都知道从食物中补钙是最自然的方法。然而，很多饮食推荐常常会忽略一些重要的要求：补钙食物必须容易...
...几乎每个人都患过口腔溃疡，特别是春节过后，有些人节日期间不注意饮食卫生，结果因“上火”而引发口腔溃疡。但人们患了口腔溃疡后并不把它当成“病”，很少有人为此专门去医院找医生诊治，大多是去药店买点药自我药疗。其实，口腔溃疡用药也有很多学问。...
...宫颈糜烂的女性要多喝蜂蜜做生活调理，现代人由于开放，很多在十四、五岁就有了性生活，再加上缺乏保健知识，导致了宫颈炎发生，慢慢的严重成为了宫颈糜烂，甚至是宫颈癌。宫颈问题是常见的女性生殖系统疾病，患者有白带多、粘稠问题。 如何预防宫颈糜烂：...
...患者和曾经做过胃大部切除手术的骨折病人外，根本不需要特别补钙，一般正常饮食所摄入的钙盐就能满足生理上的需要。如果超量补钙，反而会补出一堆毛病，如高钙血症、肾结石、便秘和低血压等。 运动性骨折的发生多由创伤或外力作用而导致，并非由机体缺钙引起...
...季节着衣学问 一年有四季，四季温度变化多样，服装应随季节变化而更换。《老老恒言》载：“虞夏商周，养老各异其衣，见诸礼记。要之，温暖适体。” 春季到来，天气转暖，随着气温的变化开始减少衣服。一般是脱去厚厚的棉衣，换上较薄的棉衣或是绒衣、毛衣...
...年的性生活中始终重复同样的姿势，就会使双方都感到性生活的单调、乏味，甚至出现了厌烦情绪，发展为性冷淡。所以，中年夫妇讲究一些性交姿势，有助于唤起双方的激情，增加性爱。 但是，性交体位变换，应该适合于双方(尤其男方)性器官的长度、深度、形状和...
...妈妈唱着恬静、柔美的摇篮曲哄宝宝入睡是幅多么美的画面…… 可是，年轻的妈妈是否知道，唱摇篮曲也有很大的讲究吗？如果，唱法不对，宝宝不仅不容易入睡，反而会出现吵闹的现象。在里我们所说的唱法并不是说用美声或者用流行的唱法，而是指唱的时间、场合...
...茶月饼配茶当然登对，其实不同的月饼配相应的茶也是一门学问。茶月饼与普洱茶 传统广式月饼＋铁观音 传统的广式月饼，重糖轻油，虽然月饼皮儿比较薄，不过由于内馅饱满实在、配料极为讲究，所以这种广式饼吃起来特别甜腻。不妨搭配重烘培、颜色较深、口味...
...孩子将来患佝偻病，自己产后也会骨质疏松等，这些疾病带来的困扰要远远大于孕期坚持补钙。补钙的时间全天均可，因为钙在晚上流失得多一些，所以晚饭后补钙效果更佳。 ...
...宫颈糜烂应该积极治疗。 二：预防宫颈糜烂要讲究性生活卫生，适当控制性生活频率，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。 三：及时有效地采取避孕措施，降低人工流产，引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会，这也是预防宫颈糜烂的方法。 以上就是关于...
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