...和黑豆加水同煮，煮至豆熟不烂为度，猪肾食用，并将黑豆取出晒干武火微炒，嚼食黑豆，每天30~60克，半月为1个疗程。有补肾益精之功，用于肾虚不固引起的血精。 鲜藕粥：鲜藕50克，粳米50克，白糖适量。两者同煮成粥，放入白糖调服。有清热凉血止血...
...枸杞子是补肾益精、养肝明目之要药。笔者经数十年临床实践，发现其在外用方面有特殊功效，患者不妨一试。 治疖肿：枸杞子30克，烘干研细末，凡士林100克，加热熔化，倒入枸杞粉，拌匀成软膏，涂于患处，覆盖纱布，胶布固定，每日一次。 治蛇头疔：...
...富含维生素C，被称为“天然维生素C丸”，乃补益脾胃之佳品。黑豆性平而味甘，能利水祛风、活血解毒，可治疗水肿胀满、痢疾腹痛等症，并有补肾益精、润肤乌发和抗衰延年益寿之功效。薏米性平而味甘，能调中开胃、降脂减肥、润肠通便。粳米性温而味甘，能补中...
...次，每次25～50毫升，饭前饮，用菜送下。【功效】补肾益精，滋阴壮阳，抗老延年。【适应范围】用于阳痿、精子减少症、精子成活率低，腰膝酸软，四肢无力，耳鸣、眼花等。【注意事项】感冒发热、阴虚火旺、脾虚泄泻、胃肠湿热者不宜服。有胃病、肝病者慎用...
...红茶3g。 用法：用肉苁蓉的煎煮液250ml泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：补肾益精，润燥滑肠。 用途：男子阳痿、遗精；女子不孕、阴冷；腰膝冷痛；血崩；带下；血枯便秘；遗尿。 6、苁蓉杜仲茶 原料：肉苁蓉5g、杜仲3g、菟丝子3g、五味子3g...
...酒蒸炒去刺。乌头为使。辛，苦，微温，无毒。补肾益精，祛风明目。治诸风 疡，身体瘙痒之疾，疗诸结症积，喉痹乳闭之 。止遗尿泄精，并止溺血带下，解头痛咳逆，并解肺痿奔豚。平痈肿而消阴 ，医痔漏而杀蛔虫，却吐脓而平燥热，去胸满而治腰痛。有催生...
...酒蒸炒去刺。乌头为使。辛，苦，微温，无毒。补肾益精，祛风明目。治诸风 疡，身体瘙痒之疾，疗诸结症积，喉痹乳闭之 。止遗尿泄精，并止溺血带下，解头痛咳逆，并解肺痿奔豚。平痈肿而消阴 ，医痔漏而杀蛔虫，却吐脓而平燥热，去胸满而治腰痛。有催生...
...、腰膝痹弱等症；牛膝活血去瘀、补肝肾、强筋骨、利尿通淋、引血下行，可用于瘀滞所致的月经不调、痛经、闭经、产后腹痛、腰膝酸痛、下肢无力等症；石斛养胃生津、滋阴除烦、明目、强腰膝、补肾益精，O可用于腰痛脚弱、：劳损赢瘦等症；羌活解表散寒、...
...、红枣蒸熟服，具有补肾益精之功效。? (9)甲鱼1只，猪脊髓200克。将上二味加生姜、葱、胡椒粉各适量，炖熟，吃肉喝汤。此方有滋阴补髓、固肾益精功效。? (10)韭菜籽10克，粳米50克，将韭菜籽用文火烧熟，与粳米、细盐少许，同放沙锅内加水...
...滋润潜降。如食盐可清热解毒、涌吐、凉血；海参可补肾益精，养血润燥；海带可软坚化痰、利水泻热；海蜇可清热润肠。 每种食物都有不同的“性味”，应把“性”和“味”结合起来，才能准确分析食物的功效。如有的食物，同为温性，有甘寒、甘凉、甘温之分，如姜...
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