...剂，水煎服。 九 仙酒 （太医院传） 治诸虚百损。 八物汤四两，加甘州 枸杞子 八两，用 生姜 二两，枣十枚，煮好酒一坛，不拘时随量饮，大有补益。 六味地黄丸 治形体瘦弱，无力多困，肾气久虚，寝汗 发热 ，五脏亏损，遗精 便血 ，消渴淋浊等症。此药不燥不寒，专补左尺肾水，兼理脾胃，少年水亏火旺，阴虚之症，最宜服之。 泽泻 （二两） 淮 熟地黄 （八两， 姜汁...
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金钗石斛 ，味甘、微苦，性微寒，无毒。不可用竹斛、木斛，用之无功， 石斛 却惊定志，益精强阴，尤能健脚膝之力，善起痹病，降阴虚之火，大有殊功。今世吴下之医，颇喜用之，而天下人尚不悉知其功用也。盖 金钗石斛 ，生于粤闽岩洞之中，岩洞乃至阴之地，而粤闽又至阳之方也，秉阴阳之气以生，故寒不为寒，而又能降虚浮之热。夫 虚火 ，相火也，相火宜补，而不宜泻。 金钗 石斛...
...损损于骨，骨痿不能起于床，此损之为病也。又曰，损其肺者益其气，损其心者调其营卫。损其脾者调其饮食适其寒温，损其肝者缓其中，损其肾者益其精。此补益之大法也，夫人之血气。 与天地同流，不能无盈虚也。有盈虚矣，不能无损益也。治疗之宜，损者益之，不足者补之。 随其缓急而已，是故有 平补 ，有峻补。或益其气，或益其精，或益其血脉，或壮其筋骨。以至益髭发，驻颜色，其治不...
石斛 （图） ，味甘、淡，性平。升也，阴中之阳也。平胃气，能壮元阳，升托，发散 伤寒 。 （补注）伤寒阳症，传入阴经，半表半里，或表症陷入于里，有升托发汗解表之功。退虚劳 发热 ；截寒热往来，形如疟症；治湿气伤经，故筋骨疼痛；升托， 散湿 气把住腰膝疼痛，不得屈伸，祛湿 散寒 ，止疼痛。 石斛 汤∶昔有一女子，因身染风感寒，平素阴 血虚 弱，寒邪伏于三阴经，...
小米又名粟，古代称禾，去壳后为小米。中医认为小米味甘、咸、性凉，入肾、脾、胃经，有清热解渴、健脾和胃、补益虚损、和胃安眠等功效。《 生姜 50克，用水煎浓汁，去羊骨、药渣，加入小米适量煮粥食用。可辅治虚劳、腰膝无力等。 4.小米与花生共煮为粥，适用于血虚诸症。 烹饪指导 1．小米粥不宜太稀薄；产后不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养。 2．水烧...
...烂，食肉喝汤，有益气止渴、强筋壮骨、滋养脾胃的功效。 有慢性关节炎的人冬季进补要注意以下几个原则：一是针对冬令食欲较旺盛、吸收功能较好的特点，要加强高热、高营养、补益力强的食物的进补，如羊肉、牛肉、鸡肉等动物性补品的选食；二是要根据自身情况，坚持整个冬天都进行进补；三是若本身原已有病，选用进补之物要适当，最好遵照医嘱，选择合适的食物，不可盲目进补。（陈小飞）
入胃。 穭 豆皮 入肾。 虚而有热宜之。 二种皆轻清淡味，配入诸药，如馔中之虾莱，无甚紧要，然不可缺。 鲜 石斛 清养胃阴，调理之病，最妙之品。
雷公云∶凡使，先去头、土，了，用酒浸一宿，漉出，于日中曝干，却，用酥蒸，从巳至酉，却，徐徐焙干用。 石斛 锁涎，涩丈夫元气。如斯修事，服满一镒，永无 骨痛 。
石斛 【性味】甘、淡、微寒。 【功用】滋养肺 胃 ， 清热生津 ：用于胃阴不足之虚烦 口渴 、干呕或肺虚干咳而见舌红苔少者。配麦冬、沙参常用于热性病 口干 渴。 【用法】6~15克。鲜品15～30克。
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