紫连_《茶保健》_中医养生书籍_【岐黄之术】

原料: 紫苏叶 5g、 黄连 1g、绿3g。 用法:用250ml开 水泡 。可加适量 冰糖 。冲饮至味淡。 功能:清热消痞。 用途:胃热 呕吐 ; 尿毒症 剧吐; 妊娠呕吐 。 来源:传统药 茶方 。

http://qihuangzhishu.com/132/304.htm

424_《保健》_中医养生书籍_【岐黄之术】

原料: 防己 5g、 生姜 3g、绿3g。 用法:用250ml开水冲泡后用。也可用 防己 、 生姜 的煎煮液冲泡绿茶饮用。 功能:行水消胀。 用途:水饮停聚膨胀。 来源:《本草汇言》。

http://qihuangzhishu.com/132/441.htm

百杏_《茶保健》_中医养生书籍_【岐黄之术】

原料: 百部 5g、 杏仁 3g、 麻黄 1g、绿3g。 用法:用250ml开水冲泡后用,冲饮至味淡。 功能:温宣肺气,祛痰止嗽。 用途:寒饮壅肺 咳嗽 有痰。 来源:《 小儿药证直诀 论》。

http://qihuangzhishu.com/132/530.htm

674_《保健》_中医养生书籍_【岐黄之术】

原料: 茴香 5g、红3g、糖10g。 用法:用200ml开 水泡 ,冲饮至味淡。 功能: 温肾散 寒,和胃理气。 用途:少腹冷痛;寒疝;肾虚腰痛; 胃痛 ;干湿 脚气 。 来源:传统药 茶方 。

http://qihuangzhishu.com/132/695.htm

参桂_《茶保健》_中医养生书籍_【岐黄之术】

原料: 人参 2g、 肉桂 4g、 黄芪 3g、 甘草 3g、花3g。 用法:用300ml开 水泡 ,冲饮至味淡。 功能:益气温中。 用途:气血素亏,复因劳碌伤气,腰膝酸沉、肢软 气短 。 来源:传统药 茶方 。

http://qihuangzhishu.com/132/721.htm

422_《保健》_中医养生书籍_【岐黄之术】

原料: 防己 5g、 石膏 3g、 桂枝 3g、 人参 2g、花3g。 用法:用300ml开水冲泡后用,冲饮至味淡。 功能:利水消痞。 用途:膈间支饮喘满、心下痞坚、面黑。 来源:《金匮要略》。

http://qihuangzhishu.com/132/439.htm

大枣甘_《茶保健》_中医养生书籍_【岐黄之术】

原料: 大枣 5枚、 甘草 3g、绿3g、 冰糖 10g。 用法:用 大枣 、 甘草 的煎煮液泡茶用。 功用:益胃生津, 解毒 。气阴不足,营卫不和, 心悸 怔仲、 口干 渴及妇女脏躁者宜饮。

http://qihuangzhishu.com/132/956.htm

看奥运,七道清凉_膳食养生_【中医宝典】

奥运如火如荼地进行中,不少人在给奥运健将鼓舞加油时一边痛冰镇冷饮,其实,可以来杯清凉消暑代替,既解渴又健康。南京市中医院金陵名医馆教授张钟爱给市民提供一些夏季“清凉消暑茶”。 薄荷 芦根 花茶 薄荷 6克,花茶3克,鲜 芦根 100克。取水1000毫升煎汤煮沸,薄荷用纱布包煎5分钟,过滤即成。本方甘淡清凉,生津止渴,提神醒脑,对暑热伤气耗液而津乏 口干 ...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a3175.html

白薇贝_《茶保健》_中医养生书籍_【岐黄之术】

原料: 白薇 5g、 贝母 3g、 百部 3g、 款冬花 3g、绿3g。 用法:用300ml水煎煮前四味药至水沸后,冲泡茶。也可直接冲饮。 功能:清肺通滞。 用途:肺实壅塞、不知香臭。 来源:《普济方》。

http://qihuangzhishu.com/132/184.htm

龙眼参_《茶保健》_中医养生书籍_【岐黄之术】

原料: 龙眼肉 5g、 西洋参 2g、花1g。 用法:用 龙眼 肉、西 洋参 的煎煮液300ml,泡茶。也可不用茶。 功能:益气血,宁心神。 用途:体虚 失眠 ;产妇临盆前饮用可助力。 来源:《随息居饮食谱》。

http://qihuangzhishu.com/132/587.htm

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