...介绍，蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤维素多，水果中以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。同时，专 家指出，还应当多锻炼身体，经常进行散步、慢跑等运动。“就算出现了便秘症状，也不必过于担心，只要多吃水果、...
...些梨、甘庶、荸荠、莲子、柿子、蜂蜜、百合、银耳、茭白、南瓜、红枣、核桃等食品。 秋季还容易出现秋燥，导致咽干、口燥、音哑、伤肺等，出现皮肤干涩、皲裂等症状。在饮食上以滋阴润肺，不腻不燥为原则，可适当吃些百合、沙参、桑葚、银耳等食物。 二、...
...枸杞子（图） 瓜蒌（图） 关白附 桂花子 黑大豆 鹤虱（图） 何首乌（图） 红花（图） 槐耳 槐花 槐枝 黄柏（图） 环维黄杨星D 狐胆 藿香（图） 琥珀（图） 茭白 芥子（图） 酒 狼毒（图） 龙胆（图） 龙涎香（图） 鳗鲡鱼（图） 毛冬青（...
...，皆极冷利，不可过食，惟服金石人相宜尔。《本草图经》菰根菰根图片，旧不着所出州土，今江湖陂泽中皆有之，即江南人呼为茭草者。生水中，叶如蒲、苇辈，刈以秣马甚肥。春亦生笋甜美，堪啖，即菰菜也，又谓之茭白。其岁久者，中心生白台如小儿臂，谓之菰手。...
...。 韭菜 性温，具有开胃行气，益肾阳，暖腰膝的作用。 金针菜 又名黄花菜。性凉，有凉血清肝，清利咽喉，通乳利尿的功能。 莴苣 又名莴笋。性凉，具有清热利尿，通气的功能。 茭白 又名茭瓜，以粗壮白嫩者为佳。性寒，能清热利尿退黄，还可用于催乳。...
...胰岛素，治疗消渴症），苹果、蛋黄、粟米、玉米等 白色润肺 常见白色食品，白豆、冬瓜、梨、白萝卜、银耳、藕、百合、茭白、莲藕、米面、豆腐、花菜、竹笋、淮山、凉薯等。 黑色补肾 常见黑色食物 黑豆 黑米、黑芝麻、黑木耳、核桃（不是黑色，但是是...
...切片或切丝和大粘适量煮粥； 2)薏苡仁粥：薏苡仁50克，大米100-150克，加水煮粥食用； 3)萝卜、刀豆、芹菜等。 姑息手术后的饮食疗法 1)萝卜茭白粥：萝卜茭白各30克，切丝，加大米100克，煮粥食用； 2)薏苡仁粥：薏苡仁50克，大米...
...，刈以秣马甚肥。春亦生笋，甜美堪啖，即菰菜也。又谓之茭白。其岁久者，中心生白台如小儿臂，谓之菰手。今人作菰首，非是。《尔雅》所谓蘧蔬，注云∶似土菌，生菰草中，正谓此也。故南方人至今谓菌为菰，亦缘此义也。其台中有墨者，谓之茭郁。其根亦如芦根，...
...芹菜 水芹 茭白 刀豆子 芜菁 菜 苜蓿 落癸叶 黎豆 白花菜 红花菜 黄瓜菜 马兰 草决明 蕹菜 东风菜 荠菜 蘩蒌 蕺菜 蒲公英 翘摇 鹿藿 灰涤菜 秦荻藜 香 苗 五茄芽 枸杞苗 甘菊苗 绿豆芽菜 竹 荆芥 壶瓠 壶卢 冬瓜 南瓜 菜瓜...
...）处方：鲜茭白根30克。用法：水煎服。（六）处方：郁金75克，甘草15克，茵陈15克。用法：将上药研成细末，炼蜜为丸，每丸重1.5克。1岁以内每日1丸，2岁2丸，3岁3丸，4～5岁4丸，6～9岁6丸，9～12岁9丸，分2～3次服。（七）处方...
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