有些食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。如 柠檬 、 白萝卜 、 芹菜 、 莴苣 、 香菜 、 苋菜 、 油菜 、 茄子 、 紫菜 、 田螺 、 荠菜 、 菠菜 、 无花果 、 韭菜 、 红豆 等。 有些食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。如柠檬、白 萝卜 、芹菜、 莴苣 、香菜、 苋菜 、油菜、 茄子...
...“酸性食物”对儿童孤独症的发生、发展有推波助澜的作用。不少患上孤独症的孩子常常表现为手足发凉，容易感冒或哭闹不止，原因就是因为酸性体质在作怪。 营养专家提醒家长，儿童应多吃绿色蔬菜，如菠菜、油菜、空心菜和香菜等深绿色蔬菜，多吃些凉性食物，如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、番茄、芹菜、生菜和芦笋等蔬菜，还有西瓜、梨等；多摄入富含钾、钠、钙和镁等成分的杂粮和粗纤维食物。
【药品名称】 通用名 称： 普乐安片 汉语拼音:Pule'an pian 【成 分】油菜 花粉 【性 状】本品为 薄膜衣片 ，除去包衣后，显黄色或棕黄色；昧甜；微涩。 【规 格】每片重0.57g。 【药理毒理】补肾固本。本品为花粉制剂，含有多种维生素， 微量元素 ， 氨基酸 ，酶等物质，主要用于治疗前列腺 增生 症及 前列腺炎 。 前列腺增生 与 前列腺 组...
立冬前后，中国大部分地区降水显著减少。东北地区大地封冻，农林作物进入越冬期；江淮地区“三秋”已接近尾声；江南正忙着抢种晚茬冬麦，抓紧移栽油菜；而华南却是“立冬种麦正当时”的最佳时期。此时水分条件的好坏与农作物的苗期生长及越冬都有着十分密切的关系。华北及黄淮地区一定要在日平均气温下降到4℃左右，田间土壤夜冻昼消之时，抓紧时机浇好麦、菜及果园的冬水，以补充土壤水...
...头、 石耳 、 榧子 、 柿饼 。 (3)感染宜吃 鳗鱼 、 文蛤 、 水蛇 、针鱼、 鲤鱼 、 麒麟 菜、 芹菜 、 芝麻 、 荞麦 、 油菜 、 香椿 、 赤豆 、 绿豆 。 (4)腹痛、腹胀宜吃猪腰、 杨梅 、 山楂 、 橘饼 、 核桃 、 栗子 。 【 忌 】 (1)忌烟、酒。 (2)忌葱、蒜、椒、 桂皮 等刺激性食物。 (3)忌肥腻、油煎、霉变、腌...
...头、 石耳 、 榧子 、 柿饼 。 (3)感染宜吃 鳗鱼 、 文蛤 、 水蛇 、针鱼、 鲤鱼 、 麒麟 菜、 芹菜 、 芝麻 、 荞麦 、 油菜 、 香椿 、 赤豆 、 绿豆 。 (4)腹痛、腹胀宜吃猪腰、 杨梅 、 山楂 、 橘饼 、 核桃 、 栗子 。 【 忌 】 (1)忌烟、酒。 (2)忌葱、蒜、椒、 桂皮 等刺激性食物。 (3)忌肥腻、油煎、霉变、腌...
...麦、玉米、红薯、大豆、绿豆等含钾元素较高。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄和柚子等，以香蕉含钾元素最为丰富。蔬菜中，菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、莴笋、土豆、 海藻 类含钾元素也相当丰富，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品。 夏季多喝茶对预防缺钾也有一定作用。因为茶叶中含有1.1%～2.3%的钾。(贾建...
...咳嗽，体质多较差，故在用中西药治疗的同时，饮食调养也是一个重要的环节。饮食上应注意下列几个方面： (1)食物宜清淡：新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能；黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗，又无聚痰化火之弊端。 (2)患儿咳嗽日...
...篇 玉米 粳米 糯米 小米 小麦 荞麦 高粱 黄豆 黑豆 赤小豆 绿豆 花生 芝麻 蚕豆 甘薯 蔬菜篇 白菜 菠菜 韭菜 芹菜 荠菜 苋菜 油菜 香菜 葱 大蒜 生姜 辣椒 萝卜 胡萝卜 西红柿 茄子 冬瓜 黄瓜 莲藕 南瓜 丝瓜 苦瓜 马铃薯 扁豆 马齿苋 山药 紫菜 海带 黄花菜 洋葱 芦笋 百合 茼蒿 芋头 蕹菜 结球甘蓝 竹笋 肉禽篇 猪 羊 牛 鸡...
...季饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气，使肾气坚固，切忌黏硬、生冷食物，宜热食，以防止损害脾胃阳气。但燥热之物不可过食，应多食用蔬菜，如胡萝卜、油菜、菠菜等。 “药补不如食补”，应以食补为主。偏于阳虚的人食补以温热食物为宜，如羊肉、鸡肉等；偏于阴虚者以滋阴食物为宜，如鸭肉、鹅肉、鳖、龟、藕、木耳等。药补要结合自己的体质和病状选择服用，如体质虚弱、气虚之人可服 生...
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