...在子宫肌瘤疾病发生后我们首先要了解到自己患得子宫肌瘤的原因，再其次需要普及一下关于子宫肌瘤的知识。其中包括怎样预防子宫肌瘤的发生，了解子宫肌瘤的不同治疗方式。如果一旦要利用手术来治疗子宫肌瘤那么术后应该怎样护理。下面了解怎样预防子宫肌瘤。...
...三点的女性会最容易减掉怀孕时增加的体重。 研究人员之一埃米利·奥肯表示：“对于女性而言，怀孕期间是最容易增加体重的，因此在产后一定要在饮食和生活方式上做出调整，例如控制食量、限制看电视的时间以及多外出散步，这样就可以降低女性在产后体重仍然减...
...这种糖分对孩子们的牙齿发育很不利，特别容易被腐损。有调查显示，12岁的孩子，齿质腐损的几率会增加59%，而14岁孩子齿质腐损的几率会增加220%。 也许有人会因此而选择无糖型的碳酸饮料，但张教授认为，尽管喝碳酸饮料减少了糖分的摄入，但这些饮料...
...调查范围为复旦、交大、同济、上海财大等8所高校近1500名学生中，仅有33.78%的大学生认为自己“处于健康状态”，超过一半的大学生认为自己“处于亚健康状态”。 在有亚健康表现的大学生中，进行发病原因调查显示：学习压力大、因就业困难而对前途...
...长寿。 国外的调查统计显示，禁欲的人，其衰老与死亡率比有正常夫妻生活者高３０％以上。来自俄罗斯和日本的调查资料表明：一些长寿者，他们的配偶大多数都健在。而丧偶者则短命者多。因此，健康、长寿并不属于那些禁欲者。 我国人口普查数据显示：在２３００...
...口服。根据包装指示带。 为什么它吗 人参已被证明在有限的研究来改善胰岛素抵抗。尚未有足够的研究来确定的效果,如果有的话,人参在胰岛素反应。美国糖尿病出版的相关研究草药治疗糖尿病,可以在这里看。 预防 副作用是相当少见,但包括失眠、恶心、腹泻...
...脂肪酸———二十碳五烯酸（EPA）和DHA的重要来源。发表在最近一期的《美国临床营养学》上的这份研究报告称，上述所有营养物质都具有预防I型糖尿病的潜在生物学作用。 研究人员调查研究了在母亲或者婴儿出生后的第一年时间内摄入鱼肝油是否会降低儿童中...
...照料、生活自理能力等问题刻不容缓。 杜鹏教授说，二00四年，国家统计局在全国人口抽样调查中，专门针对老年人能否自己穿衣、洗澡、进餐、入厕等日常生活自理能力情况调查。 调查结果显示，百分之九十一的老年人生活能够自理，百分之九的老年人生活...
...女性朋友都了解痛经的危害，所以预防很关键，痛经的预防包括两方面，一是生活中预防，包括卫生，不良习惯，不良行为等都是重点。另一方面是器质性预防，这方面不好预防，所以要针对要点预防，专家给我们总结了痛经的预防方式： 1、学习掌握月经卫生知识：...
...今年10月8日是我国第12个全国高血压日，主题为“盐与高血压”。“全民健康生活方式行动”国家行动办公室在日前组织召开的2009年度健康血压主题活动及全国高血压日活动通气会上，向全国人民发出了“减少食盐摄入，预防控制高血压”的行动号召。 ...
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