抑郁症自我认知心理治疗_心理健康_心理疾病_【中医宝典】

...来源于以感觉作依据来思考问题。因为感觉不等于事实。每当焦虑抑郁时,切记以下5个关键步骤 1.瞄准那些自然消极想法,并把它们记下来,别让它们占据大脑。 2.读一遍本文提及8种认知扭曲模式,准确地找出是怎样曲解事实。一定要...

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测测是哪一路狂人_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...问题:如有一日偷懒没有上班,睡醒后走出客厅,第一样吸引到是什么? A、电脑 B、一个放在梳妆上软垫 C、电视机遥控器 D、放在茶几面的剪刀 选择A这个本来就不想谈恋爱人,根本对情人没有任何要求,在人生之中,爱情只是工作过...

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男孩心事懂吗?_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...俗语有云“女人心,海底针”。此话虽有一定道理,但在某些时候,却未必灵验。也许一个明明白白女孩,在同恋人忘我相处过程中,会感到对男友捉摸不定,琢磨不透,不知他帅气、温柔外表下,隐藏着一颗怎样心?对爱是真还是假? 是浅还是深?有...

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恭维让变平庸_心理健康_人际关系_【中医宝典】

...一定赞美之辞时,才会感到高兴。 如果在每件事上都想要得到他人赞许,势必会在生活中遇到许多痛苦和烦恼。此外,会慢慢建立起一种平庸自我形象,随之产生便是一种自我否定心理。 人格奠基在三块基石上独立性、进取性以及开放性。没有独立...

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从登山看出结婚目的_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...题目要和朋友一起去郊游,下面介绍了四种能够可选路线,会选择那条路线呢? A、需要花钱却省时省力缆车 B、面向登山者崎岖山路 C、虽然花时间,却可以带孩子一起步行平坦山路 D、拥挤却很受欢迎观光路线 解析 A、需要花钱却...

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测测到底有多现实_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...社会中的现实环境是很残忍!今天就进入潜意识来看在别人眼中到底有多现实? 题目如果现在死神要死,以下三种死亡方式你会选择哪一种? 1.游泳被淹死 2.飞机失事摔死 3.掉下悬崖跌死 1.选[游泳被淹死]朋友现实指数55%...

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怎样让男人忍不住想靠近_【中医宝典】

...叶树姗认为,在伴侣面前表现柔弱、要求帮助,能够增加彼此生活情趣。 借调情开发性自我 学习如何卖弄风情也有助於开发性自我,使克服胆怯个性,更能享受亲密关系。婚姻心理谘商员赖玉枝说,就某方面而言卖弄风情和表演有异曲同工之妙都能使患者在...

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不是笑话(心理测试)_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...希望人生時時充滿驚喜,也期許\自己能像一朵散發生命力鮮花, 而不是變成一朵日漸乾枯\乾燥花。工作上當然也是如此,待遇或職位都不是最重視事情, 想要從公事中,得到自由發揮主控權,考驗自我實力和耐力,如果不能得到舞台, 或是...

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常丢三落四吗?_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...考完试后,和朋友一起去郊外野营,不料走到半路,发现自己忘了一样东西,觉得会是什么呢? A、零食 B、牙刷 C、雨伞 D、手机 结果分析 选A喜欢别人取悦,对人欠缺耐性,从不为自己犯错负责。其实是一个心思细密人,做事...

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自我解释_自我意思和出处_汉语词典

...自己 self;oneself 自我吹嘘 与现实有关个性意识部分 ego 国语辞典 個人自己。 如自我檢討」、「自我約束」。 以自己為中心觀念。 如「做任何事,都要想到別人,不要一切以自我為標準。」 哲學上指永遠不變精神之我...

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