...保守疗法都不能代替，必须接受手术治疗，而且越早越好，否则，神经功能的丧失可能会成为永久性的，因此，要辨证对待手术和保守的问题，既不能轻易手术，也不能一味保守。 误区五：对运动的误解。许多腰突症患者甚至有些非专科医生也认为腰部活动会促使腰椎间盘髓核...
...一、临床表现与分类： 1.根据起病急缓大致可分为急性腰腿痛和慢性腰腿痛。 (1)急性腰腿痛：疼痛突然发生，多较剧烈。 (2)慢性腰腿痛：疼痛持续发生，多是程度较轻或时重时轻。 2.根据疼痛的性质分为钝痛、酸痛、胀痛、麻痛、放射痛、牵涉痛、...
...有利影响。 2.补钙 适量钙摄入对获得骨峰量及保持骨髂健康是非常必要的。对绝经妇女推荐的每天钙摄入量为1000～1500mg元素钙。我国居民的膳食结构处于低钙饮食品状态，1992年全国营养调查发现城市和农村成年男性平均每人每天钙摄入量仅为...
...某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。 友情提醒：宫颈炎虽然对月经没有太大的影响，但是如果不及时治疗，会导致女性不孕，所以一旦患病就要及时进行治疗，不要延误病情。 ...
...预防佝偻病是补充钙制剂还是维生素d? 婴幼儿佝偻病主要是由于维生素d缺乏引起的，母乳喂养或配方奶粉喂养的婴儿，以及每天吃400毫升牛奶的幼儿，一般是不会缺钙的，不需要另外补充钙制剂。而食物中的维生素d肯定不能满足儿童正常生理需要，晒太阳可以...
...保守疗法都不能代替，必须接受手术治疗，而且越早越好，否则，神经功能的丧失可能会成为永久性的，因此，要辨证对待手术和保守的问题，既不能轻易手术，也不能一味保守。 误区五：对运动的误解。许多腰突症患者甚至有些非专科医生也认为腰部活动会促使腰椎间盘髓核...
...提醒：成人每日需要的钙推荐摄入量为800毫克，骨折的病人需要更多，用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要的，应当用牛奶或钙制剂补钙。 误区五：肾结石的病人不能补钙 解析：肾结石大多是草酸钙在尿中沉积，主要是草酸摄入过多，在泌尿道排除时与钙结合形成...
...量。 日前，英国科学家还研究发现，盐的摄入量越多，尿中排出钙的量越多，钙的吸收也就越差。这就是说，少吃盐就等于补钙。他们指出，少吃盐是补钙最经济实惠的方法，也是对健康最有益的方法。 巧用瓶盖来限盐 中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜...
...慢性单纯外伤性脊椎病性腰腿痛，除由急性外伤性腰背疼或脊柱骨折后遗者外，多由于异常体位连续弯腰或过度疲劳，腰骶或骶髂关节的韧带或骨质产生一种慢性累积性劳损，造成韧带慢性破裂、磨损或水肿，严重者关节突发生疲劳骨折以致引起慢性腰腿痛。这些病人多...
...调查结果表明，对于市场出售的品的功效，被调查人群的态度各不相同，其中26%的被调查者对自己购买和使用的补钙品的功效表示满意；40%的被调查者认为自己购买和使用的补钙品，有些品牌疗效确实很好，有一些品牌补钙效果就非常差；34%的被调查者对...
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