淫羊藿 （四两） 破故纸 花椒 蕲艾 （各二两） 俱为粗末，或绢或缎，照暖腰式做成行药，兼 丝绵 横直行之，毋使走移，缚腰中。四十以前，半月见功；五十以后，一月见效。
急性腰扭伤 常表现为腰一侧或两侧在 扭伤 当即发生疼痛，有的也可以在受伤后半天或隔夜才出现疼痛，腰部活动受限，静止时疼痛较轻，活动或 咳嗽 、喷嚏时掣痛较甚。下面介绍急性腰扭伤验方。 急性腰扭伤常表现为腰一侧或两侧在扭伤当即发生疼痛，有的也可以在受伤后半天或隔夜才出现疼痛，腰部活动受限，静止时疼痛较轻，活动或咳嗽、喷嚏时掣痛较甚。此乃各种原因伤及腰脊，以致经...
髂静脉压迫综合征 初期女性腰骶生理性前突明显。
治腰痛夹脊至头。 KT KT 然。凡腰脚重痛。于此刺出血。久痼宿疹。亦皆立已（资生经）。 穴委中治腰脊痛。穴大钟治腰脊疝痛。穴小肠俞 中膂俞 白环俞治腰脊痛 恶寒 。腰下至足不仁。穴次 胞肓 承筋治腰脊痛引腹。穴合阳治腰脊尻臀股。阴寒痛。穴扶承治腰脊相引如解。及腰痛大便难。穴涌泉治腰痛脊急。穴志室 京门治腰脊急强。穴脾俞。小肠俞 膀胱俞 腰俞 神道 脊中 长...
准妈妈要预防“腰突症”，怀孕期间要注意劳逸结合，不要增加腰部负担，注意腰部的保暖。平卧睡觉时，可在膝关节后方垫上枕头或软垫，使髋关节、膝关节屈曲，以减少腰部后伸，使腰背肌肉、韧带、筋膜得到充分休息。 此外，不要穿高跟鞋，以防止加重原有挺腰姿势，增加腰骶部的负担等。 另外，坐月子时睡觉姿势不正确，半躺时腰背部悬空，局部过度受力，时间久了造成软组织慢性损伤，形成...
证名。《素问·六元正纪大论》：“感于寒，则病人关节禁固，腰脽痛，寒湿推于气交而为疾也。”脽，义同“臀”。即腰痛连及臀。除上述病因外，《内经》认为“郁气郁”亦可致病，后世又补充了气血瘀滞等病因。参见寒湿腰痛、寒腰痛、 瘀血 腰痛等。
夫肾主于腰脚，女人肾脏系于胞络。若劳伤， 肾气虚 弱而风冷客于胞络，邪气与真气交争，故令腰脚疼痛也。 酸枣仁散 治妇 人血 气风虚，腰脚疼痛，头目昏闷，食少 无力 。 酸枣仁 （炒） 川牛膝 当归 （各三分） 羌活 川芎 桂心 防风 木香 海桐皮 杜仲 附子 （炮） 萆 川续断 粉草（各半两） 上 咀，每服四钱。水一盏半，姜三片，煎七分，去滓温服。 骨碎补散...
中医火疗强肾壮腰目的在于温补肾阳，温通经络，缓解肾虚、腰痛。 肾藏精，精是构成维持生命的根本物质，肾精可维持机体生殖功能，是 人类 的起源和胚胎发育的物质基础，它又能促进人体生长发育，人的生长、衰老都是肾精由弱到盛，再自盛而衰所决定。精能声髓，髓汇于脑而养益骨骼，精化元气，又是生命活动的原动力。肾精亏损，未老先衰， 精神萎靡 ， 健忘 呆钝， 眩晕 耳鸣 ，...
治腰脚诸病酒方——（腰脚疼痛诸病） 腰脚疼痛诸病指感受风寒湿邪或因肝肾亏损等原因所致的腰脚疼痛，筋脉拘挛，皮肤不仁，腰脚不随等疾患。常需采用散风除湿，温经通络，缓急止痛，滋补肝肾等法治疗。由于这类疾病大多病程较长，病在筋骨，病位较深，所以采用一般的药物疗法往往效果欠佳，并且不宜坚持。对此药酒有其他独特的优越性。酒既可温通经脉，散寒祛风；又可行酒中诸药之势，使...
夫肾主于腰脚，女人肾脏系于胞络。若劳伤， 肾气虚 弱而风冷客于胞络，邪气与真气交争，故令腰脚疼痛也。
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