...手以 手背 贴于右侧 腰部 。两目向上注视右手 手心 。然后，左手向上覆额，右手向下并以手背贴于左侧腰部。 倒拽九牛尾 势 接上势，右手从 腰眼 离开，微向下屈，顺势变成阳掌向右前方抄去，与肩相平，五指撮拢，同时右腿向前侧方跨步，成 前弓 步；左手也同时放下向左后方抄去。然后，换左右弓步，左手 反折 抄向左前方，右手收回伸向右后方。动作要领同前。 出爪亮翅 ...
...西则甚， 泻白散 ，甚者 凉膈散 ；肾证发热，在骨，亥子尤甚，两手足心如火， 滋肾丸 。 尸注一症，予尝治之，先癸亥夜二更，六神皆聚之时，灸腰眼穴七壮，然后用药。倘不，先用药亦可。注病亦似劳症，但两足无力，行则痿疲是也，其治法∶六脉洪数， 八物汤 ；脾肺不足， 补中益气汤 ；睡不稳， 归脾汤 ；不思食， 六君子汤 ，随症推类。但煎剂中，须加 忍冬叶 三钱同煎...
...腰部，若腰部遭受风寒后，易引起腰部冷痛，女子月经紊乱、 痛经 、 白带 异常等妇科病。冬天除了护好腰部外，可用双手搓腰，两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾椎骨(长强穴)，每次做50～100遍，每天早晚各做一次。起到温煦肾阳，畅达气血，疏通带脉、强壮腰脊的作用。 膝暖 冬令时节，持续寒冷和巨大的温度反差，膝部受凉可导致关节局部肌肉和血管的...
...次。四、收功1、调息养气：①两手从两侧轻轻提起，吸气，两臂展平时，两手向前向上，高举过头，目视两手，屏息3—5分钟。②沉肘，缓缓呼气，两手慢慢放下。③屏息3—5分钟后，连做上式，共三次。2、按摩：①搓手36次。②擦面9次。③抹眼9次。④捂耳默数36次。⑤鸣天鼓24次。⑥梳头9次。⑦摩腹左右各9次。⑧搓腰眼36次。⑨按揉足三里36次。?⑩按揉涌泉穴各120次。
...次。四、收功1、调息养气：①两手从两侧轻轻提起，吸气，两臂展平时，两手向前向上，高举过头，目视两手，屏息3—5分钟。②沉肘，缓缓呼气，两手慢慢放下。③屏息3—5分钟后，连做上式，共三次。2、按摩：①搓手36次。②擦面9次。③抹眼9次。④捂耳默数36次。⑤鸣天鼓24次。⑥梳头9次。⑦摩腹左右各9次。⑧搓腰眼36次。⑨按揉足三里36次。⑩按揉涌泉穴各120次。
...图若是之相反。余曰∶物之害人，岂在多乎？仍旧施治，嘱禁冷水菜油等物，果数夕而愈。故凡食乳小儿，其母即宜戒净，治病自无阻滞。 农家子，年十四，腰眼起一核，大如鸡卵，不红不肿，右臀上一核，大如覆碗。起时寒热交作，红而且肿。余曰∶此缠腰痰与煨督痰也。治近半月，将欲全愈，是时酷暑如蒸，夜坐檐外纳凉，将近半夜，肿痛交作，大热不退，次晨，其父负之而述其故。予曰∶此夜为 ...
...图若是之相反。余曰∶物之害人，岂在多乎？仍旧施治，嘱禁冷水菜油等物，果数夕而愈。故凡食乳小儿，其母即宜戒净，治病自无阻滞。 农家子，年十四，腰眼起一核，大如鸡卵，不红不肿，右臀上一核，大如覆碗。起时寒热交作，红而且肿。余曰∶此缠腰痰与煨督痰也。治近半月，将欲全愈，是时酷暑如蒸，夜坐檐外纳凉，将近半夜，肿痛交作，大热不退，次晨，其父负之而述其故。予曰∶此夜为 ...
...图若是之相反。余曰∶物之害人，岂在多乎？仍旧施治，嘱禁冷水菜油等物，果数夕而愈。故凡食乳小儿，其母即宜戒净，治病自无阻滞。 农家子，年十四，腰眼起一核，大如鸡卵，不红不肿，右臀上一核，大如覆碗。起时寒热交作，红而且肿。余曰∶此缠腰痰与煨督痰也。治近半月，将欲全愈，是时酷暑如蒸，夜坐檐外纳凉，将近半夜，肿痛交作，大热不退，次晨，其父负之而述其故。予曰∶此夜为 ...
...腰痛。 生 葛根 ，嚼之，咽其汁，多多益佳。 又方， 生地黄 捣，绞取汁三升，煎取二升，纳蜜一升，和一升，日三服，不瘥，则更服之。 又方，灸腰眼中，七壮。 肾腰者，犹如反腰，忽转而？之。 治腰中常冷，如带钱方。 甘草 ， 干姜 各二两， 茯苓 ，术各四两，水五升，煮取三升，分为三服，《短剧》云温。 治胁卒痛如打方。 以绳横度两乳中间，屈绳从乳横度，以？痛胁下...
...腰痛。 生 葛根 ，嚼之，咽其汁，多多益佳。 又方， 生地黄 捣，绞取汁三升，煎取二升，纳蜜一升，和一升，日三服，不瘥，则更服之。 又方，灸腰眼中，七壮。 肾腰者，犹如反腰，忽转而？之。 治腰中常冷，如带钱方。 甘草 ， 干姜 各二两， 茯苓 ，术各四两，水五升，煮取三升，分为三服，《短剧》云温。 治胁卒痛如打方。 以绳横度两乳中间，屈绳从乳横度，以？痛胁下...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。