一、病因与 病理 急性腰扭伤 是 腰部 肌肉 、 筋膜 、 韧带 等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性 撕裂伤 ，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、 骨膜 、筋膜和韧带等组织撕裂。 二、 临床表现 与诊断 患者有搬抬重物史，有的患者 主诉 听到清脆的响声。伤后重者疼痛剧烈，当即不能活动；轻者尚能工作，但休息后或...
急性腰扭伤 的主要症状有以下几方面 疼痛：常由腰背盘膜、髂腰韧带、骶髂关节及骶棘肌等撕裂而发生。 出血：上述组织周围有出血、 水肿 、渗出等。 腰活动受限：有的当时疼痛难忍，有的次晨才开始疼痛。 翻身困难 ，步态缓慢，腰活动受限。 局部压痛 ：腰部肌肉紧缩、痉挛，有明显压痛点，多在条四、五腰椎横突与髂骨之间，或腰骶部中线等处。 措施： 1.休息：静卧硬板床，...
...、环跳、承山、后溪、人中、腰痛。 用法：除人中外，均取两侧，用泻法，留针15分钟，其间运针4次。每日一次。肾俞针后加灸。 治疗原则： 急性腰扭伤 常因骶棘肌或棘间韧带等腰部软组织损伤而致气血瘀阻、经脉不通。故其治疗大法，当疏通经脉，调和气血，平调阴阳。根据急性腰 扭伤 患者疼痛之部位、病位当在督脉、足太阳和足少阳经脉。 选穴原理： 首先，采用循经取穴，故选督...
保健推拿 (fit-keeping massage)，运用 推拿 或 自我推拿 方法，并结合功法或导引等，调整人体 生理 功能、 病理 状态的推拿方法。目的是消除 疲劳 、防病强身、保健 养生 、健美容颜、抗衰 延年 。其特点是在 中医 辨证 的基础上，以 穴位 和特定部位推拿为主，配合 气功 和肢体活动。具有疏 通经 络、调和气血和 脏腑 功能等作用。 简...
保健推拿 (fit-keeping massage)，运用 推拿 或 自我推拿 方法，并结合功法或导引等，调整人体 生理 功能、 病理 状态的推拿方法。目的是消除 疲劳 、防病强身、保健 养生 、健美容颜、抗衰 延年 。其特点是在 中医 辨证 的基础上，以 穴位 和特定部位推拿为主，配合 气功 和肢体活动。具有疏 通经 络、调和气血和 脏腑 功能等作用。 简...
偶而要弯腰提重的东西，因为热身做的不够，或姿势又不正确，突然的使力，力量牵址到脊椎及肌肉而所受到的拉伤，便为「 急性腰扭伤 」又称为「急性腰痛」。若使力不当突然闪到腰，可以马上按外肋骨反射区来舒解疼痛。 急性腰 扭伤 要按反射区:外肋骨、腰椎、骶椎、尾椎、外尾骨、髋关节、内尾骨、股关节、泌尿系统。 急性腰扭伤加强按摩部位：外肋骨、髋关节、股关节。 1.外肋骨...
与下面的情况相鉴别： 韧带挫伤一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，韧带损伤程度不严重，会出现红肿。 韧带断裂 一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有 扭伤 和 骨折 。 韧带拉伤 ，在脊椎动物中，韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物，与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后，局部肿胀、...
患者大多见于剧烈体育活动、外伤或久坐后。少数患者可无明显外伤史。 急性发作期，在下腰部一侧可出现疼痛，大多较为严重，可放射至臀部或腹股沟区；但一般不会放射到坐骨神经的小腿分布区。患者常取侧卧位或俯卧位，翻身时疼痛加剧。拒绝站立，或是下肢取屈曲姿势。步行时，患侧常呈 臀沟下垂状跛行步态 。
...者站立，两腿分开站稳，作腰部前后屈曲和左右旋转运动。活动节奏要由慢渐快，边点压边活动，这样效果显著。 【手穴治萃】 针威灵、精灵治疗 急性腰扭伤 。以针刺 经外奇穴 威灵、精灵两穴为主，治疗急性腰扭伤效果满意。针刺时嘱患者正坐，腰部放松，伸展患侧 手背 ，伏掌。选30号1寸针，分别针刺上两穴，均刺深0.3～0.5寸。 得气 后即缓慢提插、捻转。嘱患者站起，活...
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