□ 郭旭光 山东莱州市慢性病防治院 处方及用法：取 泽泻 10克，蝉蜕6克。水煎服，每日1剂。用黑芝麻做药引，煎药时，放上一小撮即可。 注：服药治疗期间，患者应尽量少吃肉类和含油脂高的食物、糖酒等，多吃蔬菜、水果等清淡类食物，保持心情舒畅。
...男子的 头发 都已经稀落，露出亮光光的头皮。在我国的发病率很高，据统计，我国超过30%的成年男子都不同程度地受到这种疾病的困扰。 导致男性 脱发 的病因长期以来是医学界争论的焦点，曾经有人认为是头皮皮脂分泌过于旺盛而导致脱发，因此男性脱发过去也被称为“脂溢性脱发”。但随着科技的进步，科学家发现导致男性谢顶的罪魁祸首是人体内一种被称为双氢睾酮(dht)的物质。...
...头部，这些经脉起了运行气血、濡养全身、抗御外邪、沟通表里上下的作用。而头发为肾之华、血之荣，头发的生长与脱落、润泽与干枯，均与肾和血气的盛衰有关。观察人的头发，可以大致了解其健康情况。 用梳子梳理头发，经过百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位，可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，调节大脑功能，增强脑细胞的营养，如能长期坚持，还可以延缓衰老...
...能通血脉、祛风湿。能促进血液循环，降低血粘度，减少 血栓形成 。还能减少胆固醇在血管壁的沉积，减轻 动脉硬化 。因此，少量饮些低度酒应该对 脱发 病人有益。 临床上有些医生有针对性地将中药浸泡于 白酒 中，制成 药酒 ，如章光101 首乌酒 (原名肾之本酒)，除外涂治疗脱发外，亦可作少量饮服，内外结合可增强治疗脱发的效果。然而，过度饮酒肯定对身体有害。它可以...
鱼油：鱼油中的脂肪酸有常用抗抑郁药的类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量，使人心理焦虑减轻。 香蕉：香蕉含有生物碱，可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这些都可以帮助大脑制造血清素，减少产生抑郁的情形。 菠菜：菠菜除含有大量铁质外，更有人体所需的叶酸。人体如果缺乏叶酸会导致精神疾病，包括抑郁症和早老性痴呆等。 樱桃：长...
德国营养药物和营养学研究所的研究人员近日称，一向被人们认为可以改善情绪的巧克力其实并不能使人变得高心起来。 营养学家称，巧克力中虽然含有具有使人精神愉悦的化学物质，可含量很少，不至于影响人的情绪。统计数据表明，100克牛奶巧克力中一般含有30克脂肪、57克糖和9.2克的蛋白质，热量含量达到556卡路里，因此吃巧克力最大的可能是使人发胖，而不是使人高心。 至于...
的疗法就是通过在饮食过程中补充有益于 头发 生长和健康的食物，从而达到促进头发生长、防止或改善 脱发 的产生。 饮食中注意选择有益于生发的食物:? (1)宜补充植物蛋白，多食 大豆 、黑 芝麻 、 玉米 等食品。? (2)宜补充铁质，多食 黄豆 、 黑豆 、蛋类、 禽类 、 带鱼 、虾、熟 花生 、 菠菜 、 鲤鱼 、香 蕉、 胡萝卜 、 马铃薯 等。? (...
阎润茗：女，1921年出生。中国中医科学院西苑医院主任医师、研究员、教授，擅长中医和针灸治疗妇科及疑难杂症。 为纪念北京中医药学会成立60年，记者有幸采访了该学会第一批会员、90岁高龄的阎润茗。老人声音洪亮，眼睛有神，皮肤白皙，与90岁根本划不上等号。特别是她敏锐的思维，清晰的记忆，流利的谈吐，将60年前的往事一一道来，令人羡慕不已。阎润茗告知，近期完成了自...
何首乌 30克，大米50克， 冰糖 适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和 冰 糖，将米煮成粥即成，食用。 本方尤适用于 脱发 久不愈。 治疗脱发
脱发 的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色 鳞屑 固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉 瘙痒 。若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛；女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。中医学认为本病有两种原因：一是血热 风燥 ，血热偏胜，耗 伤...
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