...人劳顿之苦。 虽说各商家都推出了精心搭配的套餐，但从营养来说，大多不尽如人意。因此，学会一些点菜的小技巧，避开“陷阱”，就显得格外重要了。 误区一：餐前先喝甜饮料 不知何时开始，各种甜饮料成了客人落座之后必不可少的选择。特别是儿童，不能饮酒，家长便会纵容他们喝可乐雪碧等饮料。然而，碳酸饮料不仅营养价值极低，还会妨碍胃肠对食物的消化吸收。相比之下，纯果汁、菜汁...
...是局部性 肥胖 ，如肚腩、手臂、大腿等，集中火力做局部运动效果并不明显，这种 头痛 医头，脚痛医脚的方法并不能从根本上达到减肥的目的。 7.服用泻药、 利尿 剂——会把体内所需的水分排走，一旦水分失去平衡，盐分和养分也会自然流失，影响身体正常运作，甚至还会导致 抽筋 。 8.电疗按摩器——有些美容院采用的电疗按摩器，原理是通过电流刺激使肌肉结实富有弹性，而非...
...制在二三两;另外，吃 猪肉 时最好与豆类食物搭配，因为豆制品中含有大量卵磷脂，可以乳化血浆，使胆固醇与脂肪颗粒变小，防止 硬化 斑块形成。 误区一：一顿饭没有肉就吃不饱。几乎所有男人都偏爱动物性脂肪。再诱人的水果派也不如一块普通牛排更能激起他的食欲。但实际上，像牛排这样的红肉可能增加患癌症的危险。从世界范围来看，红肉消耗多的国家， 前列腺癌 的发生率也高。“...
...药注射剂的科学合理使用也格外重要。经临床对复方丹参注射液、鱼腥草注射液、双 黄连 注射液等5种中药注射液不良反应进行观察，发现使用当中的一些误区是导致不良反应发生的原因。 误区一：对高敏人群不够慎重 中药中含有蛋白质等成分，可致变态反应。药物变态反应患者中有多数兼有多种药物变态反应史，这些患者的药物变态反应发生率比一般人高出4～10倍。如果在用药前不注意患者...
据调查，夫妻性生活不和谐绝大多数不是由于疾病或生理障碍，也不是心理问题，往往是由于一方或双方在性观念方面存在着某些误区，才导致具体行为上的矛盾与冲突。这里，首先谈谈中国的男子最常见的几种性观念误区。 一、过分重视性生活次数与频率 男人之间有一种舆论，似乎性生活次数越多，这个男人就越合格，越有阳刚之气；他的妻子也就越满意、越幸福。反过来，次数较少的丈夫被说成是...
随着他汀类调脂药在临床上的应用越来越广泛，医生们对它的不良反应也日益关注起来。11月8日路透社报道的一研究结果表明，他汀可能会影响服用者的睡眠质量。又给服用他汀的人们提了个醒。 这项研究是由美国国立卫生研究院资助、由加利福尼亚大学进行的，1106名健康成年 人参 与了试验。经过6个月的观察，发现每天服用20毫克辛伐他汀的人出现了失眠、睡眠质量下降的现象。不过...
《美国高血压 高血压杂志》指出，在某些服用血管紧张素转换酶（ACE）抑制剂的高血压病人中，布洛芬能够引起收缩压的明显增高。 宾西法尼亚州Collegeville市葛兰素-史克公司的Ann Haig女士指出，有报道表明非甾体类抗炎药（NSAIDs）能够消减药物的降压效应，其中包括ACE抑制剂在内。 为此，科研人员对385例服用ACE抑制剂并且病情稳定的病人进行...
梅兰芳生前很注意保养，常服用各种保健中药，并以养鸽、绘画自娱，但梅先生却未能高寿，因急性心肌梗塞突发，仅活了66岁。相比而言，“爱吃肉”的昆曲大师俞振飞却活到了92岁。按理说，梅先生的养生之道有利于延年益寿，为何早逝呢？ 一是晚年过度劳累。梅先生的晚年生活是在忙碌的演出、排戏，参与社会活动中度过。为了心爱的艺术事业，更是心力交瘁。其实，老年人的晚年生活不可太...
...。母乳不仅能促进婴儿大脑和智力发育，而且增强了婴儿的免疫力。“母乳最好”的观念已经深入人心，但是在母乳喂养的过程中，新妈咪们还要小心下面五个误区。 误区1 母乳喂养会使身材走样、乳房下垂 现代女性在生育后，大都急切希望能恢复昔日苗条的身材，有不少新妈咪甚至因此在生育后拒绝给宝宝哺乳，理由是怕出现乳房下垂、身材走样等问题。其实，造成身材走样并非母乳喂养所造成，...
误区一： 静脉曲张 是一种病。从医学角度来讲，静脉曲张不是一种疾病的名称，而是一种临床表现。象下肢静脉功能不全、动静脉瘘、深 静脉血栓 后遗症、先天性静脉无瓣症等等都可以有 下肢静脉曲张 的表现。 误区二：单纯的静脉抽剥可以治愈静脉曲张。由于引起静脉曲张的疾病各种各样，因此治疗的手段也各不一样。如果对伴有深静脉血栓的病人施行静脉抽剥，则可能适得其反，加重病情...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。