强筋健骨食疗方- 千斤拔 红枣 鸡脚汤 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 鸡脚6只，千斤拔100克， 花生 仁(连衣)100克，红枣10枚(去核)，椿根藤60克。 〖 做 法 〗： 千斤拔、棒根藤洗净切碎，鸡脚用开水烫过，去膜及 爪甲 ，洗净。将全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，再加入上等鱼露及味精调味即可，饮汤吃鸡脚...
盛夏宝宝咳嗽，只要掌握了主要症状，区分出宝宝的咳嗽类型，然后用食疗防治就可收效。 当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用，且能通大便。也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。 当宝宝由于天太热而突然咳嗽时，则属于暑热重，这时可以多吃些丝瓜、冬瓜。 当宝宝长时间咳嗽，痰却很少时，属于阴虚夹一点热...
对于慢性前列腺炎的治疗除了药物治疗外，还可借助食疗来缓解症状。 栗子炖乌鸡 将乌鸡去肠杂、毛，切块，与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内，加水适量蒸熟,分2～3次吃完。 癃闭汤 地黄 汁各150毫升，白花蛇舌草汁、王不留行汁各100毫升，白蜜250毫升，将以上各味调和，煎为糖稀状，饭前服60毫升。 二紫通尿茶 紫花地丁、紫参、车前草各15克，海金砂30克。上药研为...
...配伍，既可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，又具有消炎解毒的功效，可作为肺脓疡、虚劳羸瘦、 水肿 、 脱肛 等症的辅助食疗 菜品 。 鱼腥草炒 鸡蛋 ：取鸡蛋4只搅匀；锅内加少许油烧热，煸香 葱花 ，放鲜鱼腥草150克煸炒，加盐，再倒入鸡蛋一起煸炒熟即成。 鱼腥草与润肺利咽、滋阴润燥的鸡蛋相配伍烹炒，具有清热解毒、滋阴润肺功效，对 肺炎...
小儿体弱 食疗方 〖 原 料 〗： 小田鸡10只，稷米60克。 〖 调 料 〗： 味精、盐各适量。 〖 做 法 〗： 1、小田鸡宰杀后，挑掉内脏，洗净待用。2、先将稷米投下砂锅，加入适量清水，待其煲煮熟透后再投下小田鸡，直至煲烂。3、食时调入味精、盐即成。 〖 特 点 〗： 汤汁稠润，味鲜可口。 〖 功 效 〗： 小田鸡味咸性平，能温肾阳，益精血，补肺气，定...
冬病夏治配合药膳食疗更能相得益彰，夏季进行适当药膳调补，可事半功倍。有些对 膏药 过敏的人也可单独用食疗减轻疾病，每年伏天有40天，适合平时 畏寒 怕冷和遇冷疾病加重的人调治疾病，可明显减少复发，延缓病情发展。 本文介绍几款常见食疗方法。 虫草炖老鸭： 冬虫夏草 15克、老鸭1只，将虫草放于鸭腹内，加水炖熟，调味食用，连食1个月左右。此方有补体内虚损、益肺肾...
...现为心悸、胸闷、畏寒、浮肿、喘促等。 中医辨证治疗 气阴两虚型 [临床表现] 心悸怔忡、自汗、神倦乏力、纳呆，舌质红，苔薄白，脉细略数。 [食疗药膳] 1．酸枣仁粥：酸枣仁20克(炒黄研末)，粳米100克，加水煮成粥，空腹食之。 2．圆肉糯米粥：圆肉20克，糯米60克，白糖适量加水煮粥，空腹食之。 3．莲子 生姜 3片，一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，...
〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 鸡腰子4只， 食疗方 1、治咽喉肿痛、咳嗽痰稠、酒毒烦渴：鲜橄榄(连核)60克，酸梅10克，稍捣烂，加清水1500毫升煎至500毫升，去渣加白糖适量调味饮用，每日3次。 2、将荸荠洗净去皮，绞汁冷服，每次150克，可治疗咽喉肿痛。 3、治急性咽喉炎、咽喉肿痛、小便不利：螃蟹1只(小的用2只)，生地30克，同煮汤...
〖 来 源 〗： 民间食疗方 〖 原 料 〗： 鲜 百合 100克，鸽蛋10个， 柿饼 2个， 冰糖 30克。 〖 做 法 〗： 放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至 百合 熟，加入 冰糖 ，调成甜汤即可。 〖 功 效 〗： 养阴润肺、清痰祛火止咳。用于秋日肺燥、 咳嗽 日久、 干咳 无痰、 声音嘶哑 、咽干口燥、小儿 百日咳 等。 附：其他相关食疗方...
...在午后升高，或稽留不退，气候愈热，发热愈高；口渴引饮，头额较热，皮肤干燥灼热，无汗或少汗，小便频数清长，精神烦躁，舌质红，苔薄黄，脉数。 [食疗药膳] 1．豆腐冬瓜汤：豆腐250克，冬瓜200克，煮汤代茶饮，每日1次。 2．西瓜汁：西瓜600克(捣烂取汁)，当饮料频频饮。不拘量，能饮为度。 3．淮山荷叶粥：淮山20克，鲜莲叶半张(切小片)，扁豆15克，苡仁1...
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