中年需要心理保健_【中医宝典】

...年是人生的鼎盛时期。所以中年人在社会和家庭中都是中坚力量,任务重、强度大、责任多,且起着承上启下的作用,这种超负荷的工作,加上复杂的人际关系需要调处,使其情绪易处于紧张状态,所以,中年人特别需要心理保健。 从机体方面讲,中年是向老年过渡时期,生理和心理功能均处于下降阶段,如动脉硬化发生率逐渐上升,消化、呼吸系统的机能逐渐减退,这些,使得40岁以后的中年人,能...

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假牙也需要“营养”_【中医宝典】

很多老人以为镶上假牙后,只要能按时清洁就万事大吉了,却不知假牙保养涉及多个方面。有学者提出假牙同样需要营养,这是怎么一回事呢? 原来,这里提到的营养并不直接针对假牙本身,而是指与它一同协作工作的牙槽突、上下颌骨以及咀嚼肌而言的,因为后者是假牙得以正常工作的基础。例如镶上假牙后,如果营养跟不上的话,牙槽突的萎缩会加速,假牙就容易松动。 那么,镶上假牙后要注意哪...

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情绪也需要锻炼_【中医宝典】

...料显示,80%的溃疡病患者有情绪压抑的病史;急躁易怒者易患高血压、冠心病;自卑、精神创伤、悲观失望者易患癌症等等。 情绪不是不可以控制的,这需要平日的锻炼。首先,要学习点辩证法,懂得用一分为二、变化发展的眼光看问题,在任何情况下都不要把事物看“死”。其次,要陶冶情操,培养广泛的兴趣,修身养性。再次,不要经常发脾气,遇事要量力而行,多为别人着想。还有,要学会发...

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安慰别人需要技巧_【中医宝典】

...他将情绪全都宣泄出来。 一般安慰者容易在倾听的过程中产生共鸣或抗拒时,迫不及待地提出自己的见解。其实这是一种很不合适的做法,被安慰者有时候仅需要安慰者当他们的“共鸣箱”,且能不厌其烦地供其反复使用。另外,对于被安慰者所讲的内容,全部要用支持性的话语。默认他说的全部是对的,错的地方也要不加理会。倾听过程中,如他主动问到,你可以讲自己的经历。当然,一定要简短。而...

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治愈癌症重“三”_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

在谈癌色变、在人们面对大量抗癌药却无所适从的今天,我们可以肯定地告诉大家:癌症是可以治疗的,期发现还可以治愈,但需要科学地对待癌症和积极地治疗癌症,正确地寻医问药,才能事半功倍,取得最好的疗效。从这期开始,中国研究院西苑医院肿瘤科的杨宇飞医生将陆续介绍一些癌症防治的科普知识,谨请读者留意。 早发现、早诊断、早治疗,肿瘤治愈率可达50%以上,因此,有肿瘤家族...

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胎盘剥原因_由什么原因引起胎盘早剥_查疾病_【疾病大全】

1、血管病变 胎盘剥孕妇并发重度 妊高征 、慢性 高血压 及慢性肾脏疾病,尤其已有全身血管病变者居多。当底蜕膜螺旋小动脉痉挛或 硬化 ,引起远端毛细血管缺血坏死以致破裂出血,血液流至底蜕膜层形成血肿,导致胎盘自子宫壁剥离。 2、机械性因素外伤(特别是腹部直接受撞击或摔倒腹部直接触地等)、行外倒转术矫正胎位、 脐带过短 或 脐带绕颈 、在分娩过程中胎先露部下...

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喝盐汤如参汤_【中医宝典】

如果人体出汗较多,可使体内部分钠离子、钾离子丢失,产生低钠血症或低钾血症。这就需要补充钠和钾,通常方法是多饮用淡盐水和含钾较高的食品及饮料。但是,许多人都是出汗之后,甚至待身体出现疲乏无力、口干、眩晕、肌肉疼痛、手足麻木等缺钠的症状时,才喝些淡盐开水。这种被动补钠,体内新陈代谢减慢,肾脏负担加重,往往起不到应有的作用。 民间谚语说得好,喝盐汤如参汤,晚喝盐...

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眼底检查 有病知道_医案心得_【中医宝典】

...关系。当全身性疾病发展到一定程度时,眼底往往会发生相应的异常变化。通过检查眼底,可以帮助明确诊断,也可根据眼底的改变对全身性疾病进行有目的的治疗,估计全身性疾病的预后。 眼底是位于眼球后部的玻璃体和视网膜的统称。它是唯一能用肉眼直接并集中观察到动脉、静脉和毛细血管的部位,这些血管可反映人全身血液循环的动态以及健康状况。所以,眼底检查不仅是检查人眼玻璃体、视网...

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胎盘剥的原因_胎盘早剥是什么引起的_查症状_【疾病大全】

胎盘剥 的发病机理尚未完全阐明,其发病可能与以下因素有关。 1.血管病变 胎盘早剥孕妇并发重度 妊高征 、慢性 高血压 及慢性肾脏疾病,尤其已有全身血管病变者居多。当底蜕膜螺旋小动脉痉挛或 硬化 ,引起远端毛细血管缺血坏死以致破裂出血,血液流至底蜕膜层形成血肿,导致胎盘自子宫壁剥离。 2.机械性因素 外伤(特别是腹部直接受撞击或摔倒腹部直接触地等)、行外倒...

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生殖保健需要贯穿一生_【中医宝典】

在多数人的观念中,男性生殖健康仅仅是个成人话题,似乎与小儿和老人无关。医学专家提醒,这一观念需要转变,男性生殖保健“老少皆宜”,应该贯穿男人一生的四个阶段。 小儿生殖健康对于许多人还是个观念“盲区”,也往往难以引起家长的注意。 据相关专家介绍,小儿包茎是最常见的问题,3岁以后开始显现,是指包皮口狭小使包皮不能翻转,不能暴露阴茎头,因此容易引发泌尿系统炎症,并...

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