...，這一生的工作都和中藥相伴。面對前來採訪的記者，他拿出了珍藏的 “紅本本”——1985年由當時的國家醫藥管理局頒發的“老藥工榮譽證書”。 15歲當學徒一做45年 蔣老拿著他的榮譽證書說：“有30年藥齡的人才有資格入選老藥工，而我和中藥打了...
...未尝去手，意有所会，欣然笔之。久而成帙，勒为二卷，藏诸箧笥，因名曰《逸老堂诗话》。联以志吾之乐，且求愈於饱食无所用心者云尔。嘉靖丁未，五月望日戊申老人自叙。 ◎卷上 浦阳吴清翁尝结月泉吟社，延致乡遗老方凤谢翱吴思齐辈，主於家。至元丙戌，小春...
...健康长寿，可以说是任何人都想得到的。纵古观今，那些真正称得上“长寿”的人，大多拥有一套重在养生的“长寿歌”。在此，笔者摘录几则，向朋友们介绍，供朋友们闲暇时品味。 清代的乾隆皇帝可称得上是帝王中的“寿星佬”，活到83岁，仅皇帝就做了60年...
...人老"性"不老 在和一些老年朋友接触交谈中，当涉及性的问题时，他们常问，老年人过性生活对身体好不好？怎样才能保持一定的性功能？ 人进入老年期后，虽说性器官会逐渐老化衰退，但性功能不会消失。适当的和谐的性生活对老年人来说，有利于增强神经系统...
...这首诗可以与刘禹锡《酬乐天咏老见示》赠诗对比赏析： 刘禹锡和白居易晚年都患眼疾、足疾，看书、行动多有不便，从这点上说，他们是同病相怜了，面对这样的晚景，白居易产生了一种消极、悲观的情绪，并且写了这首《咏老赠梦得》一首给刘禹锡（字梦得）。 ...
...名字叫个伏水龙，又叫个海里混，我兄弟叫个伏水毛。你若要过苦海，我便起个好锚，带个好舵，我卖一个钱气力，你便把一个钱。”跎子于是道：“你还愁海龙王少宝。”上了老湖划子，海里混遂拿起远抛篙，将撑开船头就如一阵羊见风。跎子也就学仙三分，真是任他风浪...
...根据各人不同的环境、条件和需要，应用日常食物的营养来调理养生，从而达到防治疾病、促进健康长寿或疾病康复的目的，此种方法也称食养或食疗（药膳）。 食养在我国相传已久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。 《内经》中早已有“谷肉果菜...
...基石，要使这座基石保持坚固，尤为关键的是要学会养生固本，防病保健。 养生宜因时、因地、因人而异 古往今来，健康长寿是人类美好的愿望。而要保持健康长寿，最重要的就是要预防疾病的发生。中医最早的经典《黄帝内经》就提出了“治未病”的概念，“圣人...
...半根折箭。匈奴增添人马，三路攻击。 飞报至紧，文帝怀忧。又令宗正卿刘礼引军三万，于霸上屯驻；左将军徐厉引军三万，于棘门屯驻；有将军周亚夫引军三万，于细柳营屯驻。细柳营在渭河北，昆明池南，京兆之西。三路军以防不虞，其余军马尽移北边助敌。凡百...
...有益身体健康。如“常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少”、“指甲常修剪，疾病不来染”。 情绪与健康的关系十分密切。凡是情绪乐观、心情舒畅的人，能增强抵抗力，有益于健康长寿。如格言“生气催人老，笑口变年少”、“一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老”...
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