...1998年起，美国在市场上销售的麦片及面粉中都添加了叶酸，以保证人们尤其是孕妇摄入足够的叶酸。 叶酸使老人记忆力减退 该研究调查了3700名65岁以上的老人，根据叶酸摄入量分组，结果显示服叶酸多的老人记忆力均减退较快。研究发现，如果老年人每天...
...国外医学专家针对老年人进行的“蔬菜与衰老”研究发现，多吃蔬菜有助于保持大脑年轻，减缓衰老造成的智力下降等。 研究人员最新撰文指出，他们选取了约2000名65岁以上老年男女，进行了长达6年的饮食调查。结果发现，每天食用两份以上蔬菜(一份的量...
...蔬菜瓜果主要供给人体必需的三种物质—维生素、无机盐和纤维素。除供给人体多种营养素外，还可以治疗一些疾病，如元葱、芹菜有解毒和促进体内毒素排泄的作用，马铃薯有抑制胃酸过多和促进愈合的作用。...
...现今，酸乳开发力度较大的国家包括：芬兰、法国、德国、意大利、西班牙、英国及日本。各个国家酸乳种类和市场定位各不相同，例如：德国的酸乳以果味为主，其他甜味（巧克力、奶糖等牍产品次之；意大利和英国酸乳主要面向儿童；德国则是健康酸乳的发源地；...
...中医认为，人体内外上下，脏腑器官的互相联系，气血调和输养，要靠人体中的十二经脉、奇经八脉等经络起传导作用。经络遍布全身，气血也通达全身，发挥其生理效应，营养组织器官，抗御外邪，保卫机体。这些经络或直接汇集头部，或间接作用于头部，人头顶“...
...变得愈加严重和普遍，以至于人们都会下意识地把抑郁情绪看作是衰老的必然产物。抑郁症被称为“心灵感冒”，虽然其病因还未完全清楚，但与社会、家庭、环境、心理因素有关。抑郁症的发生常是在精神抑郁的环境因素和心理因素基础上发生的。老年人心理上感到自己...
...耳朵除了表示财运及性力之外，同时可看出一生的幸福。 厚耳有垂珠：此类人意志力强，容易获别人依赖，若加倍努力，财富会滚滚而来。若女性的垂珠大而突出，夫运甚佳。 耳朵肉薄：在相学上，耳薄者又称为“穷相”，此类有性格冲动，缺乏协调性，而且...
...不管是在我们长身体的时候，还是平常工作的时候，医生总是建议大家保证有充足的睡眠，所以看来睡觉对人是有好处的，可是有些女性在月经期间特虽能睡，有的一睡就是一天一夜，也不吃东西，这不免让人担心，那如何解决这种经期嗜睡的习惯呢？ 中医解月经期间...
...老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现“寿斑”(老年斑)，而多吃些茄子，老年斑会明显减少。 茄子含有丰富的维生素a、b1、c、d，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的几率。 此外，茄子还有以下一些功效：...
...国语辞典 多患難。 國語．鄭語：「王室多故，余懼及焉。」 文選．班彪．北征賦：「攬余涕以於邑兮，哀生民之多故。」 多機巧偽詐。 淮南子．主術：「是以上多故，則下多詐。」...
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