...紫菀温肺止咳；沙参清肺祛咳；百部、杏仁可加强化痰止咳作用；用半夏燥湿祛痰，五味子补肾敛肺，以减少气道分泌；白花蛇舌草清热抑菌，且可提高机体的非特异性免疫功能，有利肺窍炎症的消除；当归活血疏脉，可改善肺的微循环，有益气体交换，加上黄芪的益气健脾...
...身体的突然紧张会使血压急剧升高。 骨质疏松 科研人员编排了一种混合锻炼方式，可以延缓妇女的骨质疏松。患者至少每周进行两次训练，每次一个小时。具体分解为：20分钟行走、跑步或增氧健身运动；然后5分钟跳绳、40分钟力量训练(13种不同器械)，...
...～15克。殊不知，玄参亦是止痛良药。 治三叉神经痛：玄参30克，配生地30克，生白芍20克，当归、白芷、川芎、延胡索、地龙各15克，黄连、升麻、全蝎、生甘草各10克。水煎服，每日一剂。 治牙痛：对风火上扰牙痛效佳，可单用玄参30克，开水...
...症状会明显减轻或消失。 太溪穴：慢性肾病的良药 适宜症状：肾脏疾病，慢性肾炎、糖尿病肾病等。 太溪穴是足少阴肾经之“输”穴，古代又称其为“回阳九穴之一”，重在补肾。太溪穴位于足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。对于肾炎病人，按揉后可使...
...陈皮（图） 篱天剑（图） 木椒根 涩梨 使君子叶 十字苔草 台湾海棠 辛参 雪山甘草 云南五味子根 中药主治：理气健脾 中药主治：理气健脾陈皮 ...
...可在中医辩证施治的基础上选用以下中成药： （1）属肾精亏虚型的，宜补肾填精、固涩精关，可服用六味地黄丸等。 （5）属气滞血瘀型的，宜活血化瘀，可选用小腹逐瘀丸、乌金丸等。 （6）属痰湿内盛型的，宜燥湿祛痰、健脾和胃，可选用香砂六君丸、加味...
...延缓衰老。 （1）菊花。功能：健脾利湿，清热明目，适用于脾虚便溏，头昏眼花。《普济方》云：“服此药百日颜色异，肌肤光泽，延年不老”。 ...
...”之义，强调理脾胃，升中气，并自制补中益气汤方。补中益气汤擅治劳倦伤脾、谷气不胜、阳气下陷阴中而发热之证，为补中益气、升阳举陷之剂：方用甘温之品升其阳气，以达阳春升生之令，其中黄芪补益肺气，肺气有权则卫护皮毛而实腠理，自汗叮止。元气不足，...
...车前子，又名车前实、虾蟆衣子、凤眼前仁等。它是车前科植物车前或平车前的干燥成熟种子。 夏、秋两季种子成熟时采收果穗，晒干，搓出种子，除去杂质即得。本品性微寒，味甘。归肝、肾、肺、小肠经，功能清热除湿，利尿通淋，明目和窍，祛痰肃肺。主治水肿...
...，中医祛湿可以通过健脾来实现，因为脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹胀，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。比较好的健脾运动是五禽戏中的熊戏。 主要招式如下：做熊戏时，身体仰卧，两手抱着小腿...
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