作为女人，每个月总是有那么烦人的那几天，但又是那么需要呵护的那几天。你知道这几天有哪些需要主意的吗? 一、不宜性生活 月经期子宫内膜脱落，子宫腔的表面形成创面，性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入子宫，从而引起宫腔内感染，发生、。 二、不宜多吃盐 吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生 头痛 、激动和易怒等症状。应在来潮前10天开始吃低...
经期内裤穿出健康，重点仍然是透气。 注意选择松紧带适中的，不可过紧。 尽量只在夜间使用，白天只使用卫生巾。 为了避免层层包裹，加剧阴部不良环境，可以和卫生棉条配合使用。 使用经期专用底部防渗漏小床垫替代经期内裤是不错的选择。
心情要舒畅，不要使精神过度 紧张 ，否则会影响大脑皮层的调节机能，引起 月经失调 。 注意保暖，不要受凉，因为经期身体抗病能力降低，受冷后会引起各种疾病，冷的刺激还可使子宫血管收缩，造成月经过少，甚至 停经 。 多吃有营养、富含铁质、易消化的食物，不要吃刺激性强的食物，如酸性或辣的食物。 按时休息，保证足够的睡眠时间，避免剧烈运动或重体力劳动，否则可能引起经...
女性月经期由于经历的时间最长，肤质的变化最大。在月经前或月事初期，由于受到黄体期雄性激素的影响，女性皮肤和发质都有较大的变化，皮脂的分泌较平日多出许多。因此，许多年轻的女性在经期前后几天，面部的油脂较多，并会突然长出一些“青春痘”。还有的女性在月经来潮前1～3天身上会出现一些对称性的红斑、水疱、风团、紫癜等皮损，并有瘙痒的感觉，随着月经的结束而自行减轻消退，...
绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。 经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素———铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充...
月经期 腹膜炎 属于 原发性腹膜炎 ，好发于青年女性，不论已婚或未婚者均可罹患。 女性来月经时，生殖器外部及其他器官，甚至整个身体都发生变化，子宫周围 充血 ，宫颈分泌物增多。大约半数妇女月经期有不舒服感，如下腹发胀， 腰酸 ， 乳房胀痛 ， 腹泻 或 便秘 ，容易 疲劳 ， 嗜睡 ，情绪不稳定，易怒或易 忧郁 ，容易 感冒 及 头痛 等，这种反应变化，说明...
乳腺癌 对所有年龄的妇女都是一个严重威胁。 绝经 后严重的 肥胖 及中心性脂肪堆积的妇女乳腺癌的发病率明显增加，在围绝经期后服用雌激素可增加乳腺癌的发病机会，高水平的催乳素亦会增加乳腺癌发病。
来月经是的正常生理现象，但是在月经期间，多少总是发生一些变化，从生殖器官来看，在经期，子宫内膜剥脱、出血，形成新鲜创面，经血不断流出时，子宫颈口变得稍稍张开，颈口内的粘稠分泌物被经血冲走，原来阴道里的酸性杀菌分泌物，被经血冲淡，这些变化使生殖器官的抵抗力下降，防御病菌侵入的能力减弱，如果不注意保护，可能引起生殖器官疾病。从全身来看，月经期间，往往感到 疲劳 ...
经期 水肿 【辨证】 肝郁 脾虚 。 【治法】活血通经，利水消肿。 【方名】 木香调胃散 。 【组成】 木香 4.5克， 陈皮 4.5克， 甘草 4.5克， 三棱 3克， 莪术 3克， 车前子 3克， 大腹皮 3克， 红豆 3克， 砂仁 3克， 苍术 3克， 木通 3克， 山楂 3克，川萆解4.5克， 生姜皮 1.5克。 【用法】上为粗末，水煎服。 【出处】...
经期延长（肝肾不足，冲任失固） 杨某，女，35岁，2005年11月4日就诊。 经行漏下10日净，反复？一8年。每值经期 腰酸 、 畏寒 肢冷，夜寐难入且腑 气秘 行，舌红，苔薄，脉细小。产育2胎， 流产 2次。证属肝肾不足，冲任失固。当拟益肾柔肝，固摄冲任之品，佐以宁心安神。处方： 生晒参（另煎，待收膏时入）IOOg 西洋参 （另煎，待收膏时入）IOOg 炒...
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