...外阴部感染可参考如下几点： (1)月经期及时更换卫生用品，保持会阴部相对干爽。 (2)卫生用品宜洁净，避免使用不符合卫生标准的卫生用品。 (3)外阴部有感染者，最好不用内用卫生品。 (4)定期清洗，保持局部卫生。 (5)月经期尽量减少游泳、...
...专家指出，经期捶背对来说可不是什么好习惯。此外，还有6种不好的习惯也要改正。 专家：的确有很多女性在月经期由于局部充血而感觉腹部和腰部胀痛难忍。为了暂时消除腰部的酸痛和胀痛，她们忍不住捶打自己的背部。这种做法虽然会暂时缓解腰部感觉到的酸痛...
...习惯，不熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒和暴饮暴食、穿衣冷暖适度，养成每晚睡前用温水清洗外阴的习惯，特别是要注意经期卫生。 调理方法三、饮食调节。月经初潮后的女孩子不要刻意节食或吃的过多，应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物，如动物肝脏...
...经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。这些食物主要由三大类： １、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴...
...经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。这些食物主要由三大类： 1、生冷类 既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴...
...血液循环不畅，影响卵巢及附件的正常排毒功能，引发炎症。 2、经常穿着紧身裤或类似紧身服，使排泄物积聚，由症上行引发附件炎。 3、分娩或后由于抵抗力下降，病原体经生殖道上行感染并扩散到、卵巢，继而整个盆腔，引起炎症。 4、不注意经期卫生，月经期...
...夏日，人体的生物钟会随着气温的升高而发生变化，特别是女性在经期更要注意保健。 面对炎热，人们总想尽一切办法降温散热。不过女性经期若过于贪凉，容易受寒引发疾病，如痛经、经期延长、月经不调等。为此，专家提醒夏季尤其要做到经期保健。 不要将空调...
...治疗。 5、注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入。 6、在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。 7、注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康。 以上就是...
...上班阶层，往往自己不注意，在电脑面前一坐就是大半天，下肢血液循环不畅不说，阴部湿热不透气的环境很容易滋生细菌感染，导致阴道炎的发生。 2、经期不注意卫生：如果女性经期不注意卫生，很容易使阴道受到细菌感染，导致阴道炎。 3、经常穿紧身裤或类似...
...红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。 改善小秘方：平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常生活要注意补血。每晚十二时以前睡，若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或其他...
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