... 小咸菜10克 午餐： 大米饭100克 韭菜 炒 鸡蛋 （ 韭菜 100克、鸡蛋50克） 菠菜 牛肉 丝（菠菜100克、 牛肉 50克） 西红柿 蛋汤（西 红柿 50克、鸡蛋20克） 晚餐： 莜麦面饼（莜麦面50克） 小米粥 （小米50克） 菜花炖肉（菜花100克、 猪肉 50克） 腐竹炒 芹菜 （腐竹50克、芹菜100克） 全日烹调用油15克 全日热能69...
... 小咸菜10克 午餐： 大米饭100克 韭菜 炒 鸡蛋 （ 韭菜 100克、鸡蛋50克） 菠菜 牛肉 丝（菠菜100克、 牛肉 50克） 西红柿 蛋汤（西 红柿 50克、鸡蛋20克） 晚餐： 莜麦面饼（莜麦面50克） 小米粥 （小米50克） 菜花炖肉（菜花100克、 猪肉 50克） 腐竹炒 芹菜 （腐竹50克、芹菜100克） 全日烹调用油15克 全日热能69...
...系绍兴酒，如无以本 地黄酒 代之，单称酒者皆是），米泔水（即淘米水，大米者佳），菜油（系云 苔菜 子油）， 王瓜 （与 黄瓜 不同，形如朱 红柿 ，嫩时绿色，后红赤，皮薄子如 辣椒 ，俗名气包），丝棉（南方曰棉子）， 核桃 （即 胡桃 ），清油（好芝 麻油 也），圆眼（即 龙眼 ，又名桂圆），黑料豆（非 黑大豆 马料豆 也，形如猪腰）， 饴糖 （即饧，俗名祭...
...系绍兴酒，如无以本 地黄酒 代之，单称酒者皆是），米泔水（即淘米水，大米者佳），菜油（系云 苔菜 子油）， 王瓜 （与 黄瓜 不同，形如朱 红柿 ，嫩时绿色，后红赤，皮薄子如 辣椒 ，俗名气包），丝棉（南方曰棉子）， 核桃 （即 胡桃 ），清油（好芝 麻油 也），圆眼（即 龙眼 ，又名桂圆），黑料豆（非 黑大豆 马料豆 也，形如猪腰）， 饴糖 （即饧，俗名祭...
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...系绍兴酒，如无以本 地黄酒 代之，单称酒者皆是），米泔水（即淘米水，大米者佳），菜油（系云 苔菜 子油）， 王瓜 （与 黄瓜 不同，形如朱 红柿 ，嫩时绿色，后红赤，皮薄子如 辣椒 ，俗名气包），丝棉（南方曰棉子）， 核桃 （即 胡桃 ），清油（好芝 麻油 也），圆眼（即 龙眼 ，又名桂圆），黑料豆（非 黑大豆 马料豆 也，形如猪腰）， 饴糖 （即饧，俗名祭...
...：土豆、白薯、 山药 。要适当限制水果。应增进粗纤维的食物如：糙米、 玉米 、豆类、绿叶蔬菜、 白菜 、 绿豆 芽、 黄瓜 、 芹菜 、 西红柿 等。多食用精蛋白如：瘦肉、蛋、奶、 鱼类 。选用植物油，少进动物内脏类食物等。 一天中进食次数和主食量，可根据病情、活动量和用降糖药物情况来调整。主食控制：休息者一日200-250克；轻劳动者为250-300克；中...
...气 人不宜食。生栗可与灰中煨令汗出，杀其水气，勿通熟。小儿食生者多难化，熟者多滞气。 【 柿子 】寒，日干者性冷，多食 腹痛 ，生者弥冷。 红柿 与蟹同食，吐红。饮酒食红柿，心痛，至死，亦易醉，不解酒毒。 【FS 稗子 】性尤冷，与蟹同食，腹痛大泻。 【蒲萄酒】过多，昏人眼。架下饮酒，防虫屎伤人。 【 白果 】生引疳，解酒。熟食益人，然不可多，多食 腹满 。...
...气 人不宜食。生栗可与灰中煨令汗出，杀其水气，勿通熟。小儿食生者多难化，熟者多滞气。 【 柿子 】寒，日干者性冷，多食 腹痛 ，生者弥冷。 红柿 与蟹同食，吐红。饮酒食红柿，心痛，至死，亦易醉，不解酒毒。 【FS 稗子 】性尤冷，与蟹同食，腹痛大泻。 【蒲萄酒】过多，昏人眼。架下饮酒，防虫屎伤人。 【 白果 】生引疳，解酒。熟食益人，然不可多，多食 腹满 。...
...气 人不宜食。生栗可与灰中煨令汗出，杀其水气，勿通熟。小儿食生者多难化，熟者多滞气。 【 柿子 】寒，日干者性冷，多食 腹痛 ，生者弥冷。 红柿 与蟹同食，吐红。饮酒食红柿，心痛，至死，亦易醉，不解酒毒。 【FS 稗子 】性尤冷，与蟹同食，腹痛大泻。 【蒲萄酒】过多，昏人眼。架下饮酒，防虫屎伤人。 【 白果 】生引疳，解酒。熟食益人，然不可多，多食 腹满 。...
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