...膏肓穴属足太阳膀胱经。此穴有通宣理肺，益气补虚的作用，为保健灸之要穴。 膏肓穴属足太阳膀胱经。《千金要方》曾指出：“此灸讫，令人阳气康盛。”《针灸问对》也载有民间谚语云：“若要安，膏盲、三里不要干。”此穴有通宣理肺，益气补虚的作用，为保健...
...注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补。食补以滋阴润燥为主，如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等，这些食物与其他有益食物或中药配伍，则功效更佳。 防秋瓜：民谚“秋瓜坏肚”，是指立秋以后...
...立秋后，人们对自身的保健更加注意了，因为很多疾病都会从秋后复发，医学界形象地称之为“多事之秋”。南京市中西医结合医院中医科王东旭主任介绍说，由于立秋之后会带来和“秋燥”有关的多种疾病，因此在饮食方面，市民可以适当多吃些润肺的食物，比如常吃...
...为患则深。故古人云∶避风如避矢。盛暑久坐两头通屋，大招风，夹道尤甚。盛暑不可露卧。自立春后至立秋前，欲东其首；立秋后至立春前，欲西其首。常枕药枕，胜于宝玉，宝玉大冷伤脑。其枕，药性大热则热气冲上，大冷又冷气伤脑。唯用理风平凉者，乃为得宜。...
...治伤寒吐下后七八日不解，结热在里，表里俱热，时时恶风大渴，舌上干燥而烦，欲饮水数升者方。石膏（一升） 知母（六两） 甘草（二两） 粳米（六合）上四味 咀，以水一斗煮米熟，去滓，分服一升，日三。诸亡血及虚家不可与白虎汤。若立夏后至立秋前得用...
...民间的谚语说：小寒大寒，冷成冰团。据说早年黄河流域的农家每逢小寒，家家时兴用“九九消寒图”来避寒，而如今各种风尚把节气转换的惊喜已经冲淡了。在忙碌的都市里，虽然没有谁会专门为了“小寒”而庆贺，但饭总是要吃、汤总是要喝的。先人们说：三九补一...
...。如:压榨(压取物体里的汁液);榨甘蔗;榨压(挤压) 〈方〉∶栽种 [plant] 天晴好薅草,落雨好榨苕。——《中国谚语资料》...
...译文 《齐民要术》：牛可挽犁，马供乘骑，但必须估量着它们的能力去使用；随着天气冷暖的不同，饲喂饮水，亦应适合它们的习性；如能照这样去做，还不能使它们肉满膘肥、繁育仔畜，那是绝不会有的。谚语说：“瘦牛赖马，过不了寒食节。”是说因冬季缺乏饲料...
...养生之冬至养生 二十四节气养生之谷雨养生 二十四节气养生之寒露养生 二十四节气养生之惊蛰养生 二十四节气养生之立春养生 二十四节气养生之立冬养生 二十四节气养生之立秋养生 二十四节气养生之立夏养生 二十四节气养生之芒种养生 二十四节气养生之...
...民间流传的通俗语句。包括俚语、谚语及口头常用的成语 flok adage;common saying 故俗语曰:画地为狱议不入,刻本为吏期不对。——《汉书·路温郐传》 国语辞典 通俗流行的話語。 紅樓夢．第五十七回：「豈不聞俗語說的『萬兩...
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