...想减肥，饭后该干什么？运动太大怕肠胃不爽，活动太少又不起作用，那就试试按摩操吧，介绍一套四式的小腹健身操，每招每次大约做36下，就能达到活化身体、促消化减肥的功能。 第一式：丹田小腹神阙穴 方法：手指自然放松张开，轻轻拍打自己小腹最肥胖的...
...长期忽视高血压。血管提前老化，才三、四十岁的年龄，可血管又硬又脆，象七、八十岁的老人。 研究表明，高血压和血管硬化互为因果，危害极大。 令人欣喜的是，调压、稳压珍品———老君舒压茶面世三年来，圆了无数高血压者重归健康的梦！ 老君舒压茶由菊花、...
...情况发生。可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。 5.药物缓解：可以服用非处方用药。任何非处方药都必须遵照指示服用，所以使用前记着看产品标示或问问药师适当的剂量。 “子宫内膜炎带来的痛疼该怎么缓解”?子宫内膜炎的...
...： 热敷：可以放一个温热袋在腹部上：“让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。” 保持身本活动：运动有助于治疗子宫内膜异位，但是，有证据显示，经常运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况发生。可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他...
...男士，想赶走讨厌的小肚子拥有健美的身材，又不想花费太多的工余时间，那就试试我们的简易运动操吧! 上班运动以强化肌肉，提神醒脑为主，须搭配伸展运动，可以减少运动后肌肉因乳酸堆积产生酸痛。 上班族桌边运动-- A.屈膝上提 功能：训练大腿前侧、...
...急腹症方药新解》：清胆汤可使麻醉下的健康狗胆汁分泌量增加，并使奥狄氏括约肌松弛。亦能增强狗肠蠕动（次数增加，波幅加宽），在呈节律性分节运动的同时伴有大的蠕动波。还观察到清胆汤对低血压状态的狗具有一定的升压和稳压作用。【功能主治】理气开郁，利胆通...
...下楼梯侧着走 老人要把握好午睡的时机 老人应警惕清晨生理异常 老人与“百步走” 老人早醒试试呼吸操 老人重“八暖” 安然度寒冬 老人注意如厕意外 老人最好采用“卧如弓”的睡姿 老人最佳睡姿 隆冬预防感冒的小诀窍 落枕了怎么办 起身越费劲 越...
...的工作中精力充沛。5、对美容卓有成效的饭后绿茶许多白领妈咪习惯饭后喝咖啡，但是咖啡里含有妨碍钙质吸收的物质，对牙齿的坚固、美白不利。可能的话，试试用绿茶来代替咖啡吧。绿茶不仅含有对美容颇有功效的维生素，而且还可以消除饭后口腔异味和牙齿间的...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
