感冒 秋季气候忽热忽凉,是伤风感冒的多发季节。因此,要遵循“耐寒锻炼从初秋开始”的规律,注意随天气变化及时增减衣服,运动锻炼对增强体质、减少感冒也很有帮助。 胃病 复发 每到秋季,人体受到冷空气的刺激,血液中的组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛性收缩,这是由于自身的抵抗力和对气候适应性下降所致。此外,由于气候转凉,人们的食欲随之旺盛,使胃肠功能的负担加...
中医强调,秋季养生宜养阴。中医认为,四时八序,春夏属阳,秋冬属阴。春华夏长,秋实已成,粟黄粱红,一派丰盈。自然界万物因成熟而阳承收敛,阴精内蓄,及至严冬,天寒地冻,万物蛰伏,阳气潜藏。人体顺应四时阴阳的变化规律,就必须在秋冬之际顾护阴气,使其收敛潜藏,以为来年生发的物质基础。这种适应四时阴阳,顺从生长收藏自然规律的养生之道,就是《内经》“秋冬养阴”的真谛所在...
秋冬气候干燥,容易引起鼻腔内干燥、鼻塞,甚至鼻出血。揪额头的方法不仅可以有效改善鼻部干燥,使鼻腔内的黏液分泌增加,保持鼻腔湿润,还可预防鼻炎、感冒等疾病。 位于额头两眉头中间的印堂穴,用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并轻柔揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉两分钟。揪印堂穴可促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏。(小可)
补充维生素维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用,身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此,秋季 感冒 流行季节,别忘记每日服用维生素C片剂,也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,例如 猕猴桃 、 橙子 。 补充维生素:维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用,身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此,秋季感冒流...
干燥诱因一:空调 虽然立秋了,但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低。空调的冷风会使室内的空气变得干燥,而外界湿度没有夏天那么大,皮肤的一部分水分就会被夺走,如果置之不理,很容易出现细小的皱纹。 干燥诱因二:紫外线 随着天气晴朗起来,日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡,也会来找皮肤的麻烦。 干燥诱因三:过度洗浴 夏季温度高,人们都喜欢一天洗一两个澡,有的人甚至更...
干燥综合征 是一种自身免疫性疾病,95%为,发病年龄在30~60岁。82%以上的干燥综合征患者都会出现 口干 ,牙体变黑、成块脱落, 两眼干涩 、烧灼感; 皮肤干燥 、 鼻干 无涕等症状。随着病情发展,还会侵及内脏。所以,要想早期发现干燥综合征,要注意平时自己身体的一些变化,对以下9个信号要警惕。 口干3个信号:感觉口干达3个月以上,并且喝水无法缓解;吃干性...
干燥综合征 是自身免疫性疾病,西医治疗没有很好的方法.患者在采用治疗的同时控制症状是很重要的。方案和目标包括使用人造泪液和唾液替代品来缓解眼和口腔干燥症状,以及预防和控制感染,提高病人生活质量。 1、眼睛护理:使用人造泪液(5%甲基纤维素)滴眼和改善环境(如使用加湿器)可以缓解 眼干 症状,减轻角膜损伤和不适,减少感染机会。 2、口腔护理: 口干 病人应禁烟...
1、干燥性 角膜炎 2、 口干 燥症 3、血清中有下列一种抗体阳性:抗ss-a、抗ss-b、ana>1:20、rf>1:20,具备以上3条并除外其它疾病者可以确诊。
干燥综合征 是一种原因不明的累及全身 外分泌腺 的管道 上皮细胞 慢性炎症性的 自身免疫 性 结缔组织病 ,主要侵犯 泪腺 和 唾液腺 ,以口眼干燥和伴发结缔组织病为临床特征。本病发病率较高,可发生于任何年龄,但40岁以后发病者多,女性患病者多见,且由于无特效的治疗方法,成为老年医学中的重点研究课题。 [发病原因] 干燥综合征是一种自身免疫性结缔组织病,发病...
皮损似干燥的灰泥样 ,疏松黏着在 皮肤 表面,是 灰泥角化病 的 临床诊断 表现。灰泥角化病(stucco keratosis)又称手足背 疣 (verruca dorsi manus et pedis)1958年首先由Kocsard报告。 皮损似干燥的灰泥样的原因 (一)发病原因 病因还不明,可能与热或 化学 损伤有关。 (二)发病机制 发病机制目前还不清...
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