中医讲究按照一年四季气候阴阳变化的规律和特点，从饮食、生活习惯等方面进行调养、健身和防病，从而达到养生和益寿延年的目的。 秋季的特点是：由热转寒，阳消阴长。所以，秋季养生保健必须遵循“养收”的原则。其中，饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要。 秋季，天高气爽，空气干燥，气温逐渐降低，湿度逐渐减小，天气忽冷忽热，...
生理学 名词。即胡须。《灵枢·阴阳二十五人》：“血气盛则有多须。”张景岳注：“在口下及两颐者曰须。”
目录 《中药大辞典》黄龙须 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：黄龙须 【出处】《重庆草药》 【拼音名】Huánɡ Lónɡ Xū 【别名】 红龙 须（《分类草药性》）。 【来源】为桑科植物 黄葛树 的气根。 【性味】《重庆草药》："味苦湿，性热，无毒。" 【功能主治】 《重庆草药》：" 行气 ， 除风 ，除寒， 除湿 。治 风湿麻木 ， 筋骨痛 ，...
虽然现在只是初秋，但是秋季的干燥已经略显苗头，秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面，给大家介绍6款健康食品，为你秋季食疗养生增添美味色彩。 虽然现在只是初秋，但是秋季的干燥已经略显苗头，秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面，给大家介绍6款健康食品，为你秋季食疗养生增添美味色彩。 1、梨：清心降火解 秋燥 梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解“秋燥”，醒...
出自：晚唐诗人 温庭筠 的 《更漏子》 原文如下： 金雀钗，红粉面，花里暂时相见。 知我意，感君怜，此情须问天。 香作穗，蜡成泪，还似两人心意。山枕腻，锦衾寒，觉来更漏残。
目录 《中药大辞典》人参须 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：人参须 【出处】《 本经逢原 》原作" 参须 " 【拼音名】Rén Shēn Xū 【来源】为 五加 科植物 人参 的细支根及须根。 【性状】因加工方法不同，商品有红直须、白直须、红弯须、白弯须等品种。 ①红直须 为较粗的细支根。一般长10厘米以上，棕红色。体表有纵皱及须根脱落痕，少数有...
...不言所病，令人诊候，若细问因由，便谓医业不精。既不能望形色、闻声音，又不能问病情，只凭切脉，以决百病之死生，苟非通明之士，何能若是。故医者必须徐徐问其所苦何物，所思何物，所欲何物，所疑何物，年之少长，形之肥瘦，饮食起居若何，二便通塞若何，所发之始与今之方病。病经几日，曾服过何药。妇人室女须问经事若何。产后须问 恶露 有无多少。小儿但见憎寒壮热，须问曾经发 斑...
...防秋燥 按摩可养肺 按摩穴位降秋火 熬煮靓汤润秋燥 辨清秋燥用对药 辨清温凉防燥症 辨证分型治秋燥 别让秋果“偷走”您的健康 不同年龄女性 秋季保养方法有异 茶养秋之四相 茶粥加松子 安稳度晚秋 初秋到来好瘦身 初秋进补宜清不宜腻 初秋养生从头梳起 初秋应着重肠胃保养 除秋燥——百合荸荠雪梨羹 处暑过后防温燥 冬季巧洗防疾病 对付白露后的“秋乏” 二白汤可防...
中医认为：“春夏养阳，秋冬养阴。”预防 秋燥 是重要的秋季保健养生原则。 谨慎起居 古人云：“早卧早起，与鸡俱兴。”早睡可顺应阴精的收藏，早起可舒达阳气。但起床时不宜过猛过急，可适当再赖床几分钟，舒展活动一下全身筋骨，对预防 血栓形成 有重要意义。 滋阴润肺 秋燥易伤津液，秋季以肺脏当令，饮食上应以“滋阴润肺”为原则。《素问》指出：“五谷为养，五果为助，五菜...
（《古今医 》） 【配方】莲花蕊、生 地黄 、槐角子、五加皮各二两，没食子六，好清酒十斤。 【制法】上诸药，以木石臼碎，用生绢袋盛药，同酒入净坛内，春冬浸一月，秋二十日，夏十日，紧封坛口，浸满日数即成。 【主治】专养血乌须黑发。 【用法】任意饮之，所醉为度，须连日服，若不黑，再制，服之自黑。
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