孕期及哺乳期妇女应科学补碘_【中医宝典】

...在生活中一些人对碘的知识缺乏,有的担心补碘过量。对此,有关专家认为,食盐中的碘含量经过科学测定确定的,对于除某些特殊疾病以外的绝大多数人而言安全的。如果碘缺乏会严重影响儿童的智力发育,胎儿期到2岁大脑发育的关键阶段,因此,孕期及...

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老年性阴道炎的家庭防护措施_【妇科宝典】

...阴道炎女性常见的妇科疾病,尤其老年朋友,由于抵抗力下降,身体的各项功能下降,让细菌很容易的侵入体内,引起了阴道炎,俗称老年性阴道炎,作为危害老年朋友健康的常见疾病,该如何做好护理呢? 老年性阴道炎常见于绝经后的老年妇女,或手术切除双侧...

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自我按摩哮喘_【中医宝典】

...哮喘世界公认的医学难题。中医认为,过敏性哮喘由于肺、脾、肾三脏虚弱引起的,一旦感受外界邪气刺激,痰就会阻塞气道出现喘憋。治疗以补益肺、脾、肾为原则,在这个基础上化痰、宣肺、平喘。以下介绍一套自我按摩防治哮喘的手法: 按揉法:主要用...

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睡眠养生三关键_睡眠养生_【中医宝典】

...睡眠作为生命必须的过程,机体复原的重要环节,就像空气、阳光和水分一样,人体不可或缺的“营养”。通过充足、高效的睡眠消除疲劳,养颜护肤,强体抗衰,促进身心健康。 睡眠养生关键要做到以下“三关键”: 一关键要规律。常言道:“眠不过子时。...

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子宫肌瘤自我检查方法包括哪些_【妇科宝典】

...来临,白带的量和稀薄度会有轻微变化。患子宫肌瘤的女性常常会引起白带异常,量多,呈脓血样,伴有臭味。 子宫肌瘤自我检查方法有哪些?自摸肿块:子宫肌瘤很小时自己摸不到的,自己能摸到肿块时说明肌瘤已经相当大。早上起床后,空腹排解完大小便,平卧...

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痛经的女性朋友最重要的防护_【妇科宝典】

...痛经指月经来潮前后或者月经来潮发生的疼痛;多数表现为下腹疼痛坠胀。子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎症疾病引发继发性痛经!痛经随着社会的不断发展与进步可以采用中药、西药及针灸治疗。痛经的女性朋友最重要的防护?做好防护挫折避免痛经给...

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乱花渐欲迷人眼——养生保健书籍市场调查_【中医宝典】

...要说现在哪类书最火,中医保健类图书肯定当之无愧。然而,在表面红火的背后,不少专家与业内人士却忧心忡忡。 缺乏科学依据 常言道“有什么别有病”。生病真是件既麻烦又头疼的事情:医院挂号难、看病难、费用高姑且不论,面对医生开的那么多药也心生...

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自我检查子宫肌瘤的方法包括几点_【妇科宝典】

...简单。有肌瘤处造影摄片显示宫腔内有充盈残缺。 关于自我检查子宫肌瘤的方法,大家得正确的把握,专家指出子宫肌瘤一种常见的妇科疾病,患上这种子宫肌瘤如果不及时治疗的话会影响到女性的健康生育。在生活中我们要学会自我检查子宫肌瘤,做好日常的预防...

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月经不调自我诊断的方法_【妇科宝典】

...月经不调最常见的妇科疾病之一,它所带来的各种危害困扰着很多女性。对于女性来说及早的发现和确诊月经不调关键的。如何对月经不调进行自我诊断呢?下面大家跟小编一起了解一下月经不调自我的诊断方法吧。 一、周期: 每个女人的周期都不尽相同,从...

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苯丙酮尿症饮食治疗很关键_儿科遗传代谢疾病_【中医宝典】

...症一定要相信科学,与医生密切配合,勿中断治疗,才成功治愈此病的关键。 据该中心副主任孙亦骏介绍,苯丙酮尿症一种常见染色体隐性遗传性疾病,患儿体内缺乏一种特定酶,不能代谢苯丙氨酸,使苯丙氨酸及其代谢产物在体内蓄积,引起脑萎缩和智力低下。...

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