孕前戒掉5坏习惯_孕产期保健_【中医宝典】

...为了宝宝还是戒掉吧。建议最好在计划怀孕前3月或半年改掉吸烟的不良嗜好。 饮酒 较多的酒精能影响精子和卵子的质量,酒精中毒的卵细胞可精子结合形成畸形胎儿。而如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍,也会使70%的精子发育不全或游动能力差,...

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婴儿喂养的18“糊涂之举”_哺乳期保健_【中医宝典】

...的糊涂之举: 糊涂之举1:吃鸡蛋多多益善 有家长以为,鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋白,所以给宝贝吃再多鸡蛋都不怕。 明智之举:以6月前的宝宝为例,他们的消化系统还未发育成熟,鸡蛋中的白蛋白经过肠壁直接进入到血液中,刺激体内产生抗体,...

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天才教育的难题_【中医宝典】

...四周,议论少年班模式应该取消。施林的观点是,教育的关键是要因材施教,集中营式教育漠视了超常儿童之间的区别,会增加一部分孩子的失败几率。一位当年“神童”说,在此次科大校领导见面时,也有人提出了类似的意见。 天才们的普遍烦恼问题在于,宁铂式的...

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孕妇怎样才能睡好觉_【中医宝典】

...每天晚上10点前就寝,睡足8~9小时。尤其在从晚上11点到次日凌晨2点这段时间内,一定要保证最佳的睡眠质量,养成有规律的睡眠习惯,晚上在同一时间睡眠,早晨在同一时间起床。 “我也知道我是在为了我和宝宝的健康而睡觉,但是,怀孕到了6月以后,...

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中医药教育发展战略研究通过验收_【中医宝典】

...中医药院校、2省(市)中医药管理部门组成了14课题组,近200余位管理人员、专家教授历经一年多时间研究。主要内容包括中医药教育背景研究、中医药教育现状评价研究、中医药教育服务需求发展对策研究、中医药教育发展趋势战略目标、战略重点研究、...

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让瘦身不反弹的10妙方_【中医宝典】

...调味剂取代含脂肪多的调味剂,多吃天然食品,少吃加过工的食品。 、多多饮水。在吃饭时适量喝汤会使您的肠胃长时间感到满足。最好每天喝6—8杯水(约升),还应吃大量的蔬菜和水果。这样可以获得更多的维生素和矿物质,及时弥补水分的不足。 六、自己...

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晚清时期我国的中医药教育_中医常识偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...艰难困苦的历程中坚持学校教育、兴办发展学校教育,闯出了一条教育自立的道路,成为中医近代史光辉篇章之一。 近代中医教育,当然还包括传统的以师带徒教育,其中医院校教育并存互为补充发展,在近代中医教育史上仍占居一定位置。 光绪24年(1898年)...

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治疗外阴瘙痒的食疗方法_【妇科宝典】

... 将猪肝马鞭草切成小块拌匀,装在有盖的碗中,放在蒸锅内蒸30分钟即可。1次顿服。有清热祛湿功效。 5、牛奶荷包蛋 【原料】鸡蛋2,苹果半,白糖20克,牛奶150毫升。 【制作方法】将鸡蛋液磕入沸水锅内煮熟,捞出放置碗内。将苹果去皮、核...

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4治疗闭经的食疗方_【妇科宝典】

...4治疗闭经的食疗方,中医认为闭经是由于肝肾不足、气血亏虚、血脉失通所致,所以应多吃具有营养滋补和补血活血通络作用的食物。以下是专家提供的治疗闭经的食疗方法,供女性朋友参考。 1、猪腰核桃:猪腰1对,杜仲30克,核桃肉30克。猪腰去白筋,...

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卵巢早衰的几注意事项_【妇科宝典】

...卵巢功能过早的衰退,危害大,卵巢早衰要及早进行预防,定要及时的进行卵巢疾病的治疗,否则,会耽误治疗的最佳时间,从而给卵巢疾病患者们带来更大的痛苦。同时要及时的进行科学护理,下面我们就来看一下几卵巢早衰的注意事项。 中医理论认为,卵巢早衰...

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