山药 及酸枣仁布袋熬粥，待粥约七分熟时，加入枸杞，再焖透即成。这款药粥有健脾胃、益肺肾精气、镇定心神，有助眠之功效。
日前，由焦作大学承担的省级科技攻关项目“怀 山药 在国际上的信誉，扩大其销量，提高其经济效益具有重要意义。 选自：慧聪医药商务网
淮山（ 山药 泥搅拌调匀，将汤煮成米汤状，分别装入5个大碗内作面汤用，将煮熟的面条乘热放入汤内调和食用。 淫羊藿有健脑之效，加之龙眼肉为增智、益脑、养神之物，配之以淮山，故本品有健脑强身，增强记忆力之作用。
...泄，常用“分利”止泻法，即用 利尿 药引导水湿从小便排出而达止泻目的。可将车前子与 猪苓 、茯苓、苡米、 竹叶 、 白术 、炒 扁豆 、炒 山药 等同用。夏季小儿 腹泻 、大便如稀水状、多日不止者，可用 五味异功散 ( 党参 、 白术 ， 甘草 、茯苓、 陈皮 )加车前子一至三钱、 桔梗 三至五分，往往收到逾较满意的效果。 车前子利水清热、明目止泻。 车前草...
健脑益寿简易法6招 一、按摩健脑。两手十指从前发际到后发际，做“梳头”动作12次；然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指顶住头顶，从上而下，由下而上做直线按摩12次；最后，两拇指在太阳穴，用较强的力量做旋转按动，先顺时针转，后逆时针转，各12次。 二、增强脑力劳动。老年人应积极培养学习兴趣，参加脑力劳动，可以防病抗衰老，预防老年性痴呆症。 三、浴脑锻炼。每日清...
...肚不止，赶紧服冷稀粥或饮冷开水可得缓解。注意此时不要喝热粥或热水，越喝热的越助泻力。 巴豆霜是用量很小即可致泻的泻下药，并有消疳化积的作用，所以小儿科的丸散中常用之。例如市售的“保 赤散 ”。“铁娃散”中，都含有巴豆霜。 巴豆(去壳)配 胡桃仁 ，大风于、 水银 等，捣如泥膏状，外擦，可治 疥疮 。注意巴豆有毒，摸过巴豆的手，不可揉眼，误揉之，可使眼睑肿胀。
郁李仁 味辛苦，性平。能开幽门之结气，润大肠之燥涩而行气、润燥，通肠，并有利水消肿作用，属泻利药， 火麻仁 偏入脾与大肠血分，生津润燥、增液缓脾而滑肠通便。 郁李 仁味辛苦，性平。能开幽门之结气，润大肠之燥涩而行气、润燥，通肠，并有利水消肿作用，属泻利药。 火 麻仁 偏入脾与大肠血分，生津润燥、增液缓脾而滑肠通便。 郁李仁 偏入脾与大肠气分，通幽散结，行大肠...
石韦 味苦性微寒，属泻利药。它的主要功能是清肺经气分之热，利膀胱湿热而利水通淋。可用于肺气不清和膀胱湿热所致的尿癌闭和热淋、血淋，砂石淋。 常配合 滑石 、 瞿麦 ，篇蓄， 木通 ， 海金砂 等同用。 海金沙 与 石韦 都能清利膀胱湿热而治淋，但 海金沙 偏入血分，石韦偏入气分，海金沙多用于砂石淋，石韦多用于湿热淋。 用量一般为二，三钱，特殊情况也可用五钱至...
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